人間関係の解決法– category –

”自分を変えたい”感情は自己成長において大切なこと！ですが、脳にとって”自分を変えたい”は非常事態！？努力根性だけでは目標到達できない、継続できない方へ、脳の仕組みや特徴を理解して働きかけることでなりたい自分になれるヒントをお伝えします^^ &n...

本来、自分を変えたいという感情に気づいたら、とてもラッキー！ですが、新しいこと、未知のことに挑戦する時に伴う不安や、恐れから自らブレーキをかけてしまっている。ここでは不安、恐れを乗り越え、人生を豊かにするヒントをお伝えしていきます。 &nbs...

　【森　あやか様　】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 自己受容ができず、 自分でも理由がわからないほど 体調を崩し、腹痛や頭痛に襲われて   やろう！という自分の気持ちに対して、 心と体がついていかず苦しい日々を 過ごしていました。 ...

”自分を変えたい”という願いを持ちながらも、行動にうつせないのには理由があります！ 人間の行動や思考、習慣や現状の快適さに左右されてしまう原因を明確にしながら、なりたい自分になるための科学的アプローチを大公開します！   ”自分を変えたい”...

  ”自分を変えたい”のに”変われない”と感じて結局諦めてしまう人が多い現実。変わりたいけど変われない理由を科学的根拠に基づいて紐解きます！本記事では理想の自分になるために唯一の方法をお伝えしていきますね！   自分を変えたいを現実にで...

自分を変えたいのに変われなくて悩みの種になってしまう。本来前向きな感情である”変えたい”という気持ちが落ちてしまうのは嫌ですよね。私たちの脳の働きと共に”自分を変えたい”と思った時に抑えておきたいポイントをお伝えしていきます＾＾   自分...

自分を変えたい！この動機の裏には様々な感情が隠れています。ただ漠然と今の自分が嫌だから変えたい、と思っているだけではいつまで経っても『新たな自分』へ進歩することは難しいです。自分を変えたい想いを現実にするステップをご紹介します！   ...

ネガティブ思考の自分が嫌で”自分を変えたい”という人は多いです。ですが、その感情は、これ以上状況が悪くなるのも嫌！という踏ん張りであって、自分の姿を理解できているからこそ生まれる感情！ポジティブ変換して進むコツをお伝えしていきますね！ &nbs...

”自分を変えたい”と強く思う瞬間は、自己成長の大きなチャンス！ネガティブな感情に引っ張られて簡単には変わらないと諦める人が多い中、”自分を変えたい”という継続的なモチベーションがなくても変われるアクションをお伝えします！   自分を変えた...

自分を変えたいという想いは誰もが抱いたことがある感情かもしれません。ですが自分を変えたいという前向きな想いが叶わずツライ状況になってしまうこともあります。自分を変えたいのに変われないという方へ知ってほしい唯一の解決法をお伝えしています！ ...