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自分を変えたい！この動機の裏には様々な感情が隠れています。ただ漠然と今の自分が嫌だから変えたい、と思っているだけではいつまで経っても『新たな自分』へ進歩することは難しいです。自分を変えたい想いを現実にするステップをご紹介します！   ...

ネガティブ思考の自分が嫌で”自分を変えたい”という人は多いです。ですが、その感情は、これ以上状況が悪くなるのも嫌！という踏ん張りであって、自分の姿を理解できているからこそ生まれる感情！ポジティブ変換して進むコツをお伝えしていきますね！ &nbs...

我が子に常に指示を出しているママと、指示を聞いて行動する子供。これって過干渉？自分の親と同じことを我が子にしているのなら我が子は自分で決められない大人になってしまうかも？今すぐ関わり方を変えて子供の主体性を育てよう！   子供が動かな...

誰しも一度は”自分を変えたい”と考えたことがあるはず！かつて、私も変わりたいと思って 行動を変えよう！とチャレンジしても本当に望むゴールには到達できませんでした。その理由を紐解き”本気で自分を変えたい”方へこの記事がきっかけになれば嬉しいです...

自分を変えたい！と思いながらも常に意識が外に向いていることで自分に目が向かず、資格をとってみたり、新しいことを始めてみたりを繰り返していませんか？何をしても満たされることがなく、なりたい自分に近づけない方へ、具体策をお伝えしていきます！ ...

【発達支援　佐伯　ますみ様】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 夢を持って自分で決断した”起業” なのに、ちょっとでも壁にぶつかると できない、もう無理だというネガティブな 感情に引っ張られてしまい進めなくなって いました。   また、日常生...

"自分を変えたい”という想いはあっても自分らしさを保つことは重要です。”変わらなければ”というプレッシャーによって、自分らしさを見失ってしまわないように、変わりたいという思いを叶えるための方法をお伝えしていきます。   ”自分を変えたい”想...

自分を変えたい！強い想いはあるのに変われない！かつての私も同じ様に自分を変えたいと思いながら、むしろ”何をやっても無理かも”というネガティブ感情にさえなっていました。この経験をもとに、変われない人の特徴を３つと対策をお伝えしていきますね！ ...

自分を変えたい！と思っても、何をやっていいのかわからずそれでまたモヤモヤしてしまう。”変わりたい”という心の大事なサインを受け取っても行動できなくなる原因を紐解き、動き出すためのヒントをお渡しします！   ”自分を変えたい”は簡単ではない...

自分を変えたい！と思って、すぐに行動にしたのに！継続できずに、また変われなかった。行動のスピードが早いあなただからこそ知ってほしいことをお伝えしていきます！   ”自分を変えたい”＝即行動！は無意味？ 誰もが一度は、 ”本気で自分を変えたい...