ずっとずっと悩んで抜け出さなかった様々なことをやっと手放せたようで、とても幸せです！

【I様】

講座を受ける前のお悩みは何でしたか？

不安や緊張が強いこと。
人と関わるのが好きな一方、
人との関わりが恐いと
感じる時があること。

…などなど

これまで自分の苦手な
部分を変えようと、
色々な本を見たり話を聞いたり
セラピーを受けたりして
きましたが、

自分が成長したと感じる部分も
確かにありますが、

「また同じことで落ち込んでる」
「また同じパターンにはまってる」
と思うことが多く、

色々頑張ってきたけど、
やっぱり根っこは変えられないのかな…
と悩んでいました。

そんな中、
シンプルパフォーマンス・
セラピーを知って、

これなら私も変われるかも…！
と思い受けることを決めました。

焦ることが少なくなりました！

以前は、先のことばかりを考えて
職場でも家庭でも
不安や焦りがありましたが、
今を楽しめるように
なったなと思います。

「焦らなくて大丈夫」
「不安にならなくて大丈夫」と、
やっと少しずつ思えるように
なってたように感じます。

最近、生徒さん(特別支援学校で働いています)
の成長をすごく感じるようになりました！

これは、私が変わったからなのか、
気づけるようになったからなのかは
分かりませんが、

余裕をもって生徒さんと
関われている日々で、
生徒さんがかわいいなぁと
思うことができました。

勤めたばかりの頃は、
かわいいと思ってたのに、
最近はそう感じる余裕がなくなっていて、
それを変えたい！と
思っていたのでとても嬉しいです。

また、自分のやりたいことが
はっきりしてきました！

以前から
やりたいと思っていたことは
浮かんでいましたが、
「私には無理」と最初から
あきらめていたなぁと思います。

不安を爆破し続けたら、
選択肢が広がった感じで、

私は○○がしたい！
そのために何をすればよいか…

と考えられるようになりました。

苦手だった人前での発表も、
緊張せずできるようになってました！

ずっとずっと悩んで
抜け出さなかった様々なことを
やっと手放せたようで、
とても幸せです！！

本当にありがとうございました！

・変わりたいのに、変われない人

・不安や緊張が強い人

・日々を楽しみたいのに楽しめない人

・仕事が辛いと感じている人