【M様】
受けられる前までのお悩みは何でしたか？
やりたいこと・やるべきことが
頭の中に詰め込まれすぎていて、
ひとつのことをやっているうちに、
他のことをやりだしてしまう。
そうすると、
なんて自分は集中力がないんだと
自信がなくなる。
「何かイヤだな」とか
考え続けても答えが出ない。
体験してみての感想は？
どうでもいい考えごとを
し始めたときのムダな思考の消し方も
教えていただき早速実践しています。
具体的にどんなことをするのかというと
目を閉じて、
三ツ間さんの誘導に
従ってイメージをするのです。
まずは
自分と地球と繋がって
大地からエネルギーを
得ているイメージ
そのあと
自分の思考の中（＝自分の部屋） に
入るイメージをします。
自分の部屋に
誰かがいる場合は
出て行ってもらうのです。
なので座って
目を閉じているだけでできます。
触れたり、
頭の中をのぞかれたり
会話によって
心の痛いところを
つかれたりすることが
ないので
気軽に
いつでもどこでもできるのが
いいと思いました。
どんな方におすすめですか？
シンプルパフォーマンスセラピーは
いつも考えているだけで
なかなか行動に移せない起業家
子供にガミガミ言ってしまう方
他の人の意見ですぐにぶれてしまう方に
私はオススメしたいです。
