【村本 佳子様 】
⚫︎受ける前のお悩みは何でしたか？
仕事においても、プライベートにおいても
他の人と自分を比較してしまい、
ネガティブ感情になることが
多かったことです。
比較しては、自分の自信のなさからくる
劣等感が生まれ、行動スピードも落ちる、
動けなくなるという、負のスパイラルから
抜け出せずにいました。
●受けた後、このセラピーにどんなことが期待できましたか？ または、どんなことが解決されましたか？
自分に集中することで、行動が変わり
成果につながると確信しました！
というのも、
いつも自分の脳内に他者がいて
比較をしては、焦り、迷う、羨む、
そして悩み立ち止まってしまうと
いうことを繰り返しているという
思考癖にきづかせていただいたからです。
自分に集中できることで
行動が変わり、仕事においても
子育てにおいても、今の自分自身を一旦
受け入れながら、
ネガティブな思考を手放し
ポジティブに動けると感じました！
●シンプルパフォーマンスセラピーを体験して どんな体験を得られましたか？
起業はノウハウだけではなくて
マインドが9割ということ、
ノウハウ、マインドの両方を体得できる
シンプルパフォーマンスセラピー
だと感じました！
私自身が気づいていない、
思考の癖をご指摘いただき、
行動スピードが落ちる原因も
明らかにしていただいたこと、
こんなにも、”自分”のことについて
誰かと話す、聞いてもらうという体験
が初めてで、
私がずっと抱えてきたネガティブ感情の
根元が何なのか明らかにすることが
できました！
●望む現実の妨げとなる思い込みが知れるエクスチェンジブレインチェックシートを実践して自分の問題に対してどのような気づきがありましたか？
悩み止まる時間や、行動が遅くなる
根底の原因が明確になりました。
他人と比較してしまうことや、
自己評価の低さ、ネガティブ感情に
引っ張られてしまうことがなぜなのか、
チェックシートで視覚化し、
原因をわかりやすく
お話していただいたことで、
自分でも全く気づかずに過ごしてきたことを
目の当たりにしました。
●三ツ間の印象は？または、体験会でお話しした内容で 一番印象に残っていることは何ですか？
三ツ間さんは、いつ拝見しても
とにかく明るくて、
エネルギーに溢れた方です。
先述の通り、”自分”について
ここまで他者と掘り下げて
話したことも初めてだったのですが、
話しやすい空気を作ってくださり、
どんなネガティブな感情が
あっても、明るくポジティブに
変換してお話してくださいました。
今の私にとって何が一番必要なのか、
真剣に向き合ってくださったことで、
これからどう行動していけば良いのか
動き出しが明確になりました。
●この体験会はどんな人におすすめですか？
・他人と比較してしまう人
・自分に自信がない人
・悩み立ち止まってしまう人
・ネガティブ感情になりやすい人
・他人軸の人
