セラピストの働き方総研

　【牧野 愛里菜様　】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 漠然とした不安が常にあり、 仕事においても家庭でも やる気も起きない、楽しいと思えない、 そんな日常を繰り返していました。   また、起きてもいないことにも 過度に不安感を抱いて...

　【薮内　姿子様　】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 人からどう思われるか、 自分がどうみられているのか 無意識に気にしている自分がいて、   人前に出るZOOMでのトレーニングなど 発言にも自信がなく、 起きてもいないことをあれこれと ...

　【村本　 佳子様　】   ⚫︎受ける前のお悩みは何でしたか？ 仕事においても、プライベートにおいても 他の人と自分を比較してしまい、 ネガティブ感情になることが 多かったことです。 比較しては、自分の自信のなさからくる 劣等感が生まれ...

誰しも一度は”自分を変えたい”と考えたことがあるはず！かつて、私も変わりたいと思って 行動を変えよう！とチャレンジしても本当に望むゴールには到達できませんでした。その理由を紐解き”本気で自分を変えたい”方へこの記事がきっかけになれば嬉しいです...

自分を変えたい！と思いながらも常に意識が外に向いていることで自分に目が向かず、資格をとってみたり、新しいことを始めてみたりを繰り返していませんか？何をしても満たされることがなく、なりたい自分に近づけない方へ、具体策をお伝えしていきます！ ...

【発達支援　佐伯　ますみ様】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 夢を持って自分で決断した”起業” なのに、ちょっとでも壁にぶつかると できない、もう無理だというネガティブな 感情に引っ張られてしまい進めなくなって いました。   また、日常生...

"自分を変えたい”という想いはあっても自分らしさを保つことは重要です。”変わらなければ”というプレッシャーによって、自分らしさを見失ってしまわないように、変わりたいという思いを叶えるための方法をお伝えしていきます。   ”自分を変えたい”想...

自分を変えたい！強い想いはあるのに変われない！かつての私も同じ様に自分を変えたいと思いながら、むしろ”何をやっても無理かも”というネガティブ感情にさえなっていました。この経験をもとに、変われない人の特徴を３つと対策をお伝えしていきますね！ ...

【 牧野　 愛里菜様 】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 漠然とやる気が出ない、 身体の不調の原因もわからない、 という状態のままで日々を 送っていました。   身体がついてこないので、 仕事にも集中できずに、 自分でもどう対応して良いのか ...

自分を変えたい！と思っても、何をやっていいのかわからずそれでまたモヤモヤしてしまう。”変わりたい”という心の大事なサインを受け取っても行動できなくなる原因を紐解き、動き出すためのヒントをお渡しします！   ”自分を変えたい”は簡単ではない...