「女性は出世しにくい」
「男性の方が社会で優遇される」
と思いこんでいる女性！！
それは大きな間違いです！
ところが、昔の価値観である男尊女卑の
文化や出産などから女性の社会での
活躍の制限などがあることから、
社会を生きる上で女性だからと不利に
感じている人が多いのが現状です。
そこで、今回は女性が男性と比べ不利に
感じてしまう原因を探るため、
こちらの本を読んでみました！
納得のいく研究結果も記載されていて、
わかりやすい内容だったので、
少しだけご紹介させて頂きますね！
「世界の半分、女子アクティビストになる」
著者：ケイリン・リッチさん
訳：寺西 のぶ子さん
こちらの本によると、私たちの社会では、
男子はどんな希望も叶う自分の将来を
簡単に想像できるといいます。
その理由は、学校などで世界のリーダー、
作家、科学者、詩人など、さまざまなことを
成し遂げた男性について学ぶからです。
でも女子は、模範になる人が少なく、
男性に備わる構造的な権力も
手に入らない将来を
想像してしまうといいます。
その結果、多くの女子は自分を男性と比べ、
学ぶべき成功者が男性ばかりなので、
自分には成功する能力がないと無意識の
うちに思いこんでしまうというのです！
こういう小さな自己不信は、
積もり積もってとてつもない無力感と
なってしまうことがあるといいます。
しかも始まりは幼い頃であるというのです！
2017年のアメリカ科学振興協会の
研究によると、5歳の女子は男子も女子も
同じように「えらい」と考えるのに、
6歳の女子は、男性と女性の写真を見せて
「えらい」方を選ばせると、
女性を選ぶケースが少なくなるという
結果がでたそうなのです！
また、男子は「すごく、すごく頭がいい」
のはどちらかか聞かれると、
65％が自分と同じ性別を選びました。
対して女子は、たった48％しか自分と
同じ性別を選ばなかったということが
明らかになっているのです！
このような自信の格差は、
大人になってからも続くといいます。
2015年に行われた48カ国の成人男女を
対象とした調査では、国や文化に関わりなく
女性は男性よりも自尊感情が低かったことが
明らかになっています。
これは大問題です。
「自尊感情が低いと暗い気持ちになるから」
というだけではありません。
自信が持てなければ、難しそうな仕事や
役職に挑戦する意欲も持てなくなって
しまいます。
そして、影響力や意思決定力がある立場の
女性が少なければ、権力のある人たちは
女性の利益や幸福を考えなくなってしまうと
いいます。
こちらの本で語られていた内容は
ここまでです。
女性は幼いころから、男性の方が
「えらい」と考え、男性よりも女性の方が
自尊感情が低い人が多いことが
わかりました(^^;
しかも、世の中で影響力や意思決定力が
ある立場の女性が少なければ、
女性の利益や幸福を考える社会にも
なりにくいのですね…
ですから、女性だからこそ、
自尊感情を高め、自分に自信を持ち、
女性が生きやすい社会を創っていく
必要がありますね！
なおシンプルパフォーマンスセラピーでは
自尊感情を高め、自分に自信が
持てるようになります！
具体的にいうと、
自尊感情を下げる原因となる
✅自分の嫌な所
✅苦手だ、できないと思っていること
✅過去のトラウマ
✅人と比較してしまう癖
これらに向き合い、
自分自身で手放していくことによって、
自分に対するネガティブな感情が
なくなります！
そうすることで、自分の人生に自信が
もてるようになり、ありのままの自分を
愛せるようになる人になります^^
ありのままの自分を愛することができたら、
自然と自尊感情が高まり、
男性とも対等にチャレンジする
強いメンタルが備わります！
自分に自信をつけて、自尊感情を常に高い
状態をキープし、女性としての人生を
謳歌してくださいね(^▽^)
そのためにもオンライン体験会で
シンプルパフォーマンスセラピーを
実践してみてくださいね^ ^
【執筆者：松下琴音】
