～意識を変えて 本当の自分を取り戻そう～
あなたは、いつも
「あ～、今日も疲れた～」
と言っていませんか？
仕事に「疲れた」
人間関係に「疲れた」
友達と遊びに行って、
気分転換したつもりが
家に帰って「疲れた～」・・・
どうしてこんなに「疲れる」んだ
と思いますか？
年齢のせい？
誰かのせい？
いえいえ、それは・・・
その「疲れた～」が原因なんです！
「え？」
「疲れたから疲れたと言ってるだけでしょ」
って思いました？
そう、それ！
毎日、毎日「疲れた」を言い続け、
自分でも知らない間に
「口癖」になってしまっている
のです。
人間の脳は、
何度も何度も繰り返し聞いた言葉を、
現実に引き寄せようとするそうです。
これは、脳科学でも実証済みです。
だから、「疲れた」と繰り返すと、
脳は「よしよし、
疲れたが好きなんだな」と判断して、
その現実を引き寄せてきている
という訳です。
「じゃあ、どうしたらいいの？」
って思いますよね？
そう思ったあなたには、
この本がお勧めです。
この本では、黒猫が、
どう考えて、どう行動すれば、
楽しく自分らしく生きられるか、
意識の変え方を「黒猫思想」として、
教えてくれています。
もうそろそろ、
この生き方を変えたい！
疲れた生活はもうイヤだ！
と思っているあなた。
意識を変えると行動が変わります！
行動が変わると、現実が変わります！
今からでも遅くありません！
イキイキとした自分の人生を
取り戻してみませんか？
「人目を気にせずラクに生きるために
黒猫が教えてくれた9つのこと」
金光 サリィ（著）
この本は、自分を変えたい女性（薫）と、
黒猫との会話形式になっていて、
とても分かりやすく、
読みやすく書かれてあります。
人生を取り戻すために一番大切なことは
「そうなる！」と
「決断」することだそうです。
その上で、人生を取り戻し、
ブレない自分になるための考え方を
黒猫が「黒猫思想」として
教えてくれています。
黒猫思想は9つあって、
例えば・・・
黒猫思想①では
・人に合わせない
「自分」の価値観をつくる
黒猫思想③では
・受け身にならない
行動も感情も「自分」が決める
黒猫思想⑧では
・人とフラットに接する
「自分」と他人を対等に扱う
など、それぞれに、
どう考え、
どう行動していけばいいかが
詳しく説明されていますので、
実践しやすくなっています。
これらを実践することで、
意識が変わり、
前向きな口癖へと変わって、
脳がその現実を引き寄せてきてくれる
というわけです。
これからの人生、
自分らしく生きたいと思われている方、
ぜひ、「黒猫思想」を
試してみてはいかがですか？
とはいえ、
「やってみたいけど、いつも続かない」
「効果がすぐに出るならやってもいい」
と思われている方も
いらっしゃるかもしれませんね。
そんな方には、
簡単で、すぐに効果が分かる
シンプルパフォーマンスセラピーを
お勧めします。
1日3分のセルフケアで
簡単に意識を変えることができます。
潜在意識に直接働きかけるため、
早い効果が期待できます。
他人との距離感もとりやすくなるので
他人の感情に振り回されることも
なくなります。
思い込みを手放すことで
意識が変わり、
前向きに生きることができるようになるので
続かない自分を責めることもなくなります。
自分で感情のコントロールをし、
ブレない自分を創っていくことが
できるようになります。
イキイキとした自分の人生を
自分で取り戻して行きましょう！
ご興味のある方は、ぜひ、
シンプルパフォーマンスセラピーの
オンライン体験会に起こし下さいね！
【執筆者：早渕ゆり】
