【岩村かこ様】
受ける前のお悩みは何でしたか？
自分に自信がない、
変わりたいのにかわれない。
この先自分の生き方を考えたい。
一番変化が嬉しかったことは何ですか？
まだ、変化はみられませんが、
信じてやった先に変化があると
信じています。
表面的な部分が楽になった
自分に優しくなれた
ダメ出しがなくなった。
家族との空気がよくなった。
夫と揉め事がなくなって、
子どもに感情をぶつけることがなくなった。
特に高校生の長女に対して
口出しすることがなくなって、
子どもから言われることに
感情的に振り回されなくなった。
一番変化が嬉しかったことは何ですか？
自分の内観が少し
できるようになりました。
心がゆらいだり
誰かから相談うけたときに
言葉にならない感情になった。
そんな時に
チェックシートがすごい頼りになった！
言葉にならない感情を
チェックシートの項目に当てはめて
それを客観的に受け止めて
爆破することができた。
どんな方におすすめですか？
思考でいっぱいになって動けない人
色々考えてしまう優しい人、
悩んで行動出来ない人。
実際にはまだ自分も渦中にいるのですが、
これからの自分にワクワク出来る様に
なっている事が嬉しいです。
今まで理屈で物事を捉えていたけど、
シンプルパフォーマンスセラピーは
脳科学からしっかり理解できて、
信じて実践することができます。
