仕事が本番の”職場女優”とは？
人生の中で大半の方が、
約４０〜５０年仕事をすると
いわれている世の中で、
とにかく仕事が本番！と
頑張りすぎてしまう女性を
私たちは”職場女優”と
呼んでいます。
その職場女優とは、
仕事では無意識に
よく見られたいと、
完璧で隙のない程の女優
でいるのに、
家に帰ったり、休日となると
反動のように疲れ切って
ほとんど寝て過ごしたり、
やる気が起きなかったりする人
のことを指します。
結果、休日は
「今週疲れたし、もう寝溜めしよう」
「出かけたいけど、もうお昼か」と、
プライベートを楽しむ余裕もなく、
なんのために働いているのかも
わからない状態で、消耗していく
人生を日々送ってしまって
いるのです。
もし４０〜５０年
そんな生活が続いたら…
と思うと後からの
心身の不調が怖いですね。
ではなぜ、
プライベートを犠牲にしてまで
無意識に頑張りすぎる
自分になってしまうのか？
次に隠れている原因を
お伝えしますね！
なぜ休みを台無しにしてまで頑張りすぎるのか？
つい頑張りすぎてしまう
”職場女優”さんの特徴の一つは
「人からどう思われているのか気になる」
ということです。
つまり、根底に、
・人に頼むのが苦手
・素直に自分の想いを伝えられない
・人の期待に応えたい気持ちが強い
・とにかく良い人でありたい
などという人との関わりの部分に
原因があるのです。
こうして原因をみることで、
……自分だ!! と当てはまる人、
多いのではないでしょうか？
そして、
実際にこんな結果もあるのです。
ある研究によると、
20～30代女性のうち
「人からどう思われるか気になる」
と回答した人の割合は、
１００％というデータがあります！
そのうち
「自分をよく見せようと努力している」
と回答した人は９５％いたというのです！
つまり、
日本人女性の９５％は
職場女優の可能性があり、
その人数は、1200万人以上
にもなるんです。
世の中の大半の人が職場女優
にも関わらず職場で無理して
自分を演じていることに
気づいていない人がほとんど
なのです。
しかし、
そういった職場女優気質の方は
頑張ることが当たり前になっています。
なので、まずは自分自身で
今の状態を知る！
ということが必要になってきます。
まずは自分の今 ”頑張りすぎている”ことに気がつこう！
「そっか、私無理して
女優になっていたんだ……」と、
まずは気付き受け入れましょう！
「今無理をしているんだ！」
「今私は理由があるから
プライベートも犠牲に
してしまうんだ。」
と一度自分を知り理解しないと
本当の原因に気がつくことが
できないからです。
それから自分はなぜ、
他人を気にして
頑張りすぎてしまうのか？
人に頼むのが苦手なのか？
素直に自分の想いを伝えられない？
人の期待に応えたい気持ちが強い？
とにかく良い人でありたい？
と、その考えに至った
原因を見つけてみましょう。
例えば、
いじめられたことが原因で
想いを伝えられなくなった等
それは人それぞれなのです。
そういった原因が、
全て脳の意識できない
無意識な領域の
”潜在意識”に深く
刻み込まれているから
無意識に職場で女優に変身し、
”頑張りすぎてしまう”に
つながっているのです。
なので、今無意識に
”職場女優”になっていると
気が付いた方は、
現状を知って、
なぜそうなっているのか？
原因を知ることから
はじめてみてくださいね！
その理解が女優引退への
一歩になりますよ！
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