【N様】
体験される前の悩みは何でしたか？
ついつい気合を入れすぎて
頑張りすぎてしまうので
その後疲れて抜け殻のようになってしまい、
行動が止まってしまうことが多い。
いつでもコンスタントに
継続できるマインドを
学びたいと思っていました。
参加されてどんな悩みが解決されましたか？
三ツ間さんのお話に圧倒され続けた
３時間でした。
知りたかった内容がぎゅっと
詰まっていてあっという間でした。
ありがとうございました。
今回の勉強会の中での一番の
発見（気づき）は、
頑張りすぎてしまう行動が
今始まったことではないということ、
頑張りすぎてしまうのは
過去からの思い癖のせいなので
これまでもそのパターンを
繰り返していたということ。
思い返してみると、
知らず知らずのうちに
我慢したり、頑張りすぎていて
疲れやすかった
自分がいたことに気づきました。
また自分が、自分で思っている
以上に自己肯定感が低いということと
「頑張らなければ認められない」
というネガティブな思い癖があることにも
気づかされたました。
シンプルパフォーマンス・
セラピーを実践して
ネガティブな思い込みを爆破することで
頑張らない自分も認められる
ようになり肩の力が抜け、
リラックスできました。
どんな方にこの体験会はオススメですか？
ついつい頑張りすぎて、
すぐに疲れてしまう方。
感情のコントロールが苦手で、
物事が継続できない方。
