【S様】
シンプルパフォーマンス・セラピーを受けるきっかけ、もしくは受ける前はどんな風だったか？
いつも頭がぱんぱんで、
あれこれやらなきゃいけないこと、
やりたいことで、
わたわた落ち着きがなく、
夫や子供たちにも、
忙しくてついイライラしてしまう事が
とても多かったです。
そのくせ、
自分のやりたいことができていない、
焦燥感で、いつも焦っていました。
頭の中でダメ出しを自分でして、
ぐったり疲れて、
自分自身で言い訳したり、
どうしたらいいのか悩んだり、
不安で胸が押しつぶされそうになったり、
とにかく、辛い毎日でした。
それでも、
笑顔でいなくちゃと
無理して頑張って
振る舞っていて、
心で泣いていることがよくありました。
受けた後どうなったか
まず、視界があかるくなりました！
（この時、三ツ間さんから、顔つきが変わった！と
嬉しいお言葉も！！）
そして頭の中の
ごちゃごちゃが、なくなり、
根拠はないけれど、
ゆったりとした安心感に
自分が包まれているのを感じました。
そして、「私は大丈夫。」という感覚も
出てきました。
何も現状は変わっていないのに、
気持ちが大きく変わったのです！
無理に思い込もうとしたり、
自分をごまかしたりもせず、
自然な形で、「安心感」と「大丈夫」感覚が
出てきた、これは長年これに苦しめられていた
私にとっては、ものすごい変化でした！
このセラピーはどんな方におすすめですか？
毎日子育てに追われていて、
自分のことは後回し、
やらなきゃいけないことが山積みで、
夜にはいつもぐったり。
そんな毎日を送っているけど、実は、
もっと素敵なママになりたい！
もっと自分の時間も作りたい！
ママ業と自分のやりたいことを両立させたい！
そんな前向きママ達にお勧めします！
