「自分だけ何でこんなに頑張らなきゃ・・」がなくなりました!

【K様】

受ける前のお悩みは何でしたか?

デスクワークが長いせいか、
肩こり、頭痛、腰痛、SVになってからは
胃痛も時々。
週5で9時~6時のフルタイム。
帰宅して8時から夕飯作り。

 

さすがに近年年齢とともに
体が悲鳴をあげはじめていた。

 

整骨院で全身の骨格強制や針治療で、
その時は良くなる。

 

しかしまたしばらくすると痛みが出る。
何で私だけ
こんなに頑張らなきゃいけないのって
我慢をしてきた。

 

しかし、さすがにこのままでは、
体が壊れてしまうかもと不安に。

 

特に仕事はSVだからしょうがない。
と思って、嫌なクレーム対応も。
中でも大きな声で電話から
声が割れるほどの怒鳴られるクレームが
とにかく嫌。その場で胃がいたくなるほど。

 

講座を受けて、上記のお悩みについて変化したことは何でしたか?

気が着けば、随分肩こりが改善、
胃の痛みも減ってきた。

 

家事も旦那に堂々と気持ちよく任せられる
子供たちにも出来てないことに
イライラせず、淡々と言えるようになった。

 

講座を受けて、新しく気づけたことはありますか?

もともと、小さいときは
人が文句を言ったりしてるのが嫌だったのに、
いつの間にか大人になって、
あれこれ愚痴や文句を言って人のせいに
していた自分がいたことにきづいた。

 

クレーム事態を構えていたのが
お客様に寄り添えるようになった。

 

変化が一番嬉しかったことは何ですか?

自分だけ何でこんなに頑張らなきゃと
思っていたことが、
自ら進んで楽しく家事もできる。

 

自分を大事に思えるようになってきた。

 

養成講座の感想を教えてください。

自分で自分のメンタルを
短い期間で変えられることはすごい事

 

シンプルパフォーマンス・セラピー(養成講座)はどんな方におすすめですか?

・働きながら子育てしてる人

・今の現状を変えたい人

・幼いときの親から刷り込まれた常識といわれるものをもってる人

・人の事を優先に物事を進めている人

 

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