自分のために時間を使ってもいいのだと思えるようなりました!

【Y様】

受ける前のお悩みは何でしたか？

とにかく毎日同じ事で怒っていることです。
イライラが膨れてきて、

何回言えば分かるの？
同じ事を言ってるよ？
いつになったら出来るの？
こんな会話つまらないんだけど！と、

次から次へと言葉が出てきてどんどん
エスカレートしました。

言葉の暴力だよね……と思うような暴言を吐き、
反省する事もありました。
「いつもキレている」という表現が
合っているかもしれません。

子供に対しての、
数珠繋ぎの怒りの言葉が減りました。

イラッとすることはありますが、
以前なら瞬時に爆発モードで、
ガーッと怒鳴っていたのが無くなりました。

子供が何か失敗した時、以前なら
「何やってんの！
だから、気をつけろって言ったじゃない！」
みたいなトーンだったのが、

「バカじゃないの？(ちょっと笑って)」と、
笑えることもあります。
まだまだ……ですが、自分の潜在意識に
目を向けていきたいと思います。

これといった趣味もなく、ただ家の中で
母&主婦してる自分でしたが、
自分のために時間を使ってもいいのだと
思えるようなりました。

毎日「ママ今、勉強中だから」と、
自分の時間を優先させることもあります。

子供に対して、
ガーッと怒ることが減ったことです。
どんどん感情がエスカレートして、
ひどい言葉が数珠つなぎで出てくる………
そんなことが減ったのが、嬉しいです。

まだまだですが、
日々セラピーをしていきたいと思います。
また、シンプルセラピーをやってみて、
言葉の悪さ(汚さ)は潜在意識ではなく、

顕在意識なのだな、と気づき、
そこは自分で直すよう
気をつけないといけないと思いました。

自分が変わりたいと思っていた事実と、
その状況でシンプルパフォーマンスセラピーに
出会って、行動できた自分で良かったと思います。

講師の方のお話は、自分に合致することが多く
「そうそう、そうなんです」と聞けることばかり。
同じような経験談から、
今の講師の方を見ていて私もそうなれるかも、
と自信をもらいました。

子供に対して、言葉きつく怒鳴ってしまう、
どんどん酷くなってしまう…
と思っている方にお勧めしたいです。