心– tag –

自分を変えたい！この動機の裏には様々な感情が隠れています。ただ漠然と今の自分が嫌だから変えたい、と思っているだけではいつまで経っても『新たな自分』へ進歩することは難しいです。自分を変えたい想いを現実にするステップをご紹介します！   ...

ネガティブ思考の自分が嫌で”自分を変えたい”という人は多いです。ですが、その感情は、これ以上状況が悪くなるのも嫌！という踏ん張りであって、自分の姿を理解できているからこそ生まれる感情！ポジティブ変換して進むコツをお伝えしていきますね！ &nbs...

教育現場において、講師が人の目を気にせずに自信を持って教育することは、非常に重要なスキルです。この記事では、講師が人の目を気にせずに自信を持って教育するためのいくつかの方法を紹介します。   講師の皆さんへ こんなお悩みありませんか？ ...

焦ったり、気になったり…とにかく子供さんの言動に感情が乱れがちになるHSPママ！特に進級や進学といった環境のガラリと変わる時は子供さんだけでなく、自分も辛い状況になってしまいます！そんな焦りや不安を手放せるきっかけを手渡します！   こん...

子供の言動が逐一気になるHSPママは、完璧主義、些細なことに気がつくのでいちいち心配や不安を抱えがちに！しかしそんなHSPママだからこそ伝えたい、子育てにおいて見守るためのマインドづくりの方法をご紹介します！   HSPママが子育てに悩むこと ...

子供が泣いた、元気ない！1人でできる？と常に敏感に子供の状況に反応してしまうHSPママさんは脳も心も大忙し！そんなHSPママさんだからこそまずは手を抜くことを挑戦してみてください^^そのために実践してほしいたった１つのことをお伝えします！   ...

HSPとは繊細で感受性が豊かな人。生まれながらの気質を持ち合わせながら子育てに奮闘するママは、感情の起伏の激しい子供の言動と感情に振り回されがちに！子供からの影響を受けないための対策をお伝えします！   HSPママが子育てで子供から受ける感...

生まれ持った繊細さの中で子育てをするHSPママさんは、子育てにおいて重要な視点を持ち合わせています！よく繊細で敏感で心配すぎるが故に子育てに悩むとは言いますが見方を帰れば子育てに必須なポイントが備わっているのです！その視点をお伝えします！ &...

HSPママが子育てにおいて疲れ過ぎないようにするマインドのあり方について紹介！自分自身を受け入れることや、子どもとのコミュニケーションを円滑にするための方法など、実践的なアドバイスをお伝えします！   HSPとは？繊細な性格の特徴って？ そも...

つい大丈夫か？と、とにかく子供さんの言動に感情が乱れがちになるHSPママ！特に新年度を迎える前といった環境のガラリと変わる時は子供さんだけでなく、自分も辛い状況になってしまいます！そんな焦りや不安を手放せるヒントを手渡します！   こんな...