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ネガティブ思考の自分が嫌で”自分を変えたい”という人は多いです。ですが、その感情は、これ以上状況が悪くなるのも嫌！という踏ん張りであって、自分の姿を理解できているからこそ生まれる感情！ポジティブ変換して進むコツをお伝えしていきますね！ &nbs...

　【薮内　姿子様　】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 人からどう思われるか、 自分がどうみられているのか 無意識に気にしている自分がいて、   人前に出るZOOMでのトレーニングなど 発言にも自信がなく、 起きてもいないことをあれこれと ...

　【藤井　ハナ様　　発達支援】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 自分に自信を持ちたい！ シゴトで成果を出したい！ 家族を大切にできるようになりたい！   こんな想いとは裏腹に   自分の自信のなさから、 言いたいことも言えずに で...

【山田　あき様　発達支援】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 覚悟を持って起業という選択を したものの、成果が出ない日々が 続きました。   家族や、親に反対されるように なってしまい、関係性も悪化し 私自身も諦めたくない気持ちは ある...

更年期のイライラは、八つ当たりをしてしまったり、家族もどうして良いかわからず家族との関係に影響を及ぼすことがあります。しかし、更年期の不調をきっかけに家族との関係を見直し成長できるきっかけにもなるヒントをお伝えします！   更年期と家族関係...

更年期のイライラは、家族との関係に影響を及ぼすことがあります。しかし、良好な家族関係が更年期のイライラを軽減するための重要な一助になる可能性があります。   更年期と家族関係の繋がり 更年期は女性の体に 多くの変化をもたらします。   ホル...

年末年始をひとりぼっちで過ごすことが世間では寂しい・孤独と捉えられがち！誰かと過ごすことが当たり前とされているから”一人＝孤独”な考えになってしまうのです。そんな古い考えではなく、これからは一人を楽しむために捉え方を変えていきましょう！ &n...

～もっともっと気楽に お母さん、しませんか？～ 家にいると、 発達凸凹のわが子の不可解な行動に お母さんは四六時中、 頭を悩ませていませんか？   発達の凸凹があるお子さんは 脳の特性で正しい行動をしているので 直すにも直らない困りごとに、 ...