イライラ– tag –

～メディアのイメージが 理想と現実のギャップをつくっている～ あるアンケート調査では、 約60％の妻が夫を嫌いと感じたことがある と言われています。   また別のアンケート調査では、 96％の妻たちが夫に不満を持ち、 83％の妻が離婚を考えるとい...

～自分の価値観は刷り込まれたものだった！？～ 忙しく働く現代人こそ 日々の心のケアとして自分なりの 感情のコントロール法を心得ておくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに自己流に走ってしまい 誤...

～妻自身のセルフイメージをあげよう！ 幼少期の傷ついた体験は簡単に手放せる～ 子育てのために、やりたいことを 我慢していませんか？ 夫のために、自己を犠牲にしていませんか？   もしあなたが、夫や家族のために何かを 我慢しているのだとしたら...

～夫が自分を分かってくれない 理由を大解明～ 毎日、同じ屋根の下で暮らす夫に ついつい、わかってほしいと 期待することがあっても、思うように 分かってくれなくて イライラ・ストレスを抱える妻こそ、   「妻が夫に期待してはいけないこと」を 心...

～妻が夫に言いたいことが言えない 理由を大解明～ 夫に言いたいことが言えず、 イライラしたり、怒りや不満が溜まって ストレスになっている妻こそ、   日々の心のケアとして自分なりの ストレス解消法を心得ておくことは とても大切なことです！ &n...

～感情は簡単にコントロールすることができる～ 仕事や子育ての中でイライラしてしまうのは 「忙しくて余裕がない」 「自分の予想と違う」 「物事が思い通りにいかない」 という思いがある時です。   私たちは毎日時間に追われ、 「自分の時間がない...

～ストレスを溜める心は簡単に手放せる～ 誰かに対してイライラする時は 「困る」「寂しい」「悲しい」などの 細かな感情が何だかわからなくなって 積み重なり合い起こる時です。   私たちは、物事や状況が自分の 思い通りにいかない、 受け入れがた...

～怒りに隠された本当の気持ちを大解明～ 家事や育児に忙しいママこそ 日々の心のケアとして自分なりの 感情のコントロール法を心得ておくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに自己流に走ってしまい 誤...

～産後、イライラしてしまう 本当の理由を大解明～ 家事や育児に忙しいママこそ 日々の心のケアとして自分なりの 感情のコントロール法を心得ておくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに自己流に走って...

～イライラするのは〇〇がないから～ 「２才になるとイヤイヤ期が始まるよ～」 この言葉にポジティブな含みを持たせて お話をしてくれる人って周りにいますか？   イヤイヤ期という名前がついている時点で ポジティブな印象ではない感じが しますよね...