発達科学コミュニケーショントレーナー 原田真衣様
⚫︎個別セッションを受けるきっかけや目的、悩みは何でしたか？
シゴトをしていても
別のことに気をとられたり、
過ぎたことにくよくよしたり、
まだ起きてもいないことに
不安になったりと、
過去と未来のことを考えている時間が多く、
今に集中できていない自分に
気づいたからです。
また、いつも疲れている
やる気が起きないなどの慢性的な
疲労感などもシゴトに没頭できない
原因をつくりだしているのではと思い
個別セッションを受けることにしました。
⚫︎セッションを受けてどんな変化がありましたか？
過度に過ぎた過去のことを
考えてしまったり、
起きてもいなことを考えて
不安になる原因が明確になりました。
私が経験した過去のいじめ、
親との関係性やトラウマなどが
根強く自分の中に残っていて
現在の自分の考動につながって
いることに驚くとともに解決策が
わかったので、すぐに動き出せそうです！
⚫︎このスキルがあったら、どんな日常が送れそうですか？
自分が望む通りの
考動できるようになるので
環境や周りに振り回されることなく
豊かな人生を送ることができると
思いました！
慢性的な疲れも、ストレスから
解放されることで改善できると
感じました。
また、
今に集中できるので
シンプルに、今やることに
没頭できることでシゴトも捗ります！
⚫︎三ツ間の話で響いたこと、参考になったこと、 三ツ間のイメージや印象など教えてください＾＾
三ツ間さんにもっと早く 出会いたかった！
とお伝えした時に
今、このタイミングだからこそ
ということが腑に落ちました。
自分自身、現状を変えたいと
思いながら過ごしていたこと
なんとかしたい！そう思っていた
からこそ、今に繋がったのだと
思います。
三ツ間さんとのお話から
自分の問題の原因が明確に
なることで次の行動や、
動き出しがスムーズになりました！
”今”自分が感じていることに
素直に行動することが
解決につながることも実感しました。
⚫︎このセラピーはどんな人におすすめですか？
・ネガティブな感情に引っ張られてしまう人
・シゴトに集中できない人
・自分を変えたい！けれどどうして良いか
わからない人
