迷いを解消！自己決定力を高めゴールに進む自分になれる！

発達科学コミュニケーショントレーナー　清水映井子様　　

自己決定力が持てなくて自分で決められないから、ついつい他者に答えを求めてしまい、ますます悩み止まってしまう。グラウンディング術個別セッションでそんな根底に気づくことで迷いなく進めることを体感されたお声をご紹介します！

⚫︎個別セッションを受けるきっかけや目的、悩みは何でしたか？

自分で物事を決められず、
つい他者に答えを求めてしまうことから
迷い立ち止まる時間が長くなり

さらに、人に相談することもできず
自分の中で散漫になってしまい
何をするのにも集中できずにいました。

決断を他者に委ねていたことに
改めて気づきました。

自分の自信のなさから迷い、
人に決めてもらうことで安心感を
得ようとしていたのかもしれません。

ですが、自分の本当にやりたいことや
感じたことと違っているから
その感情が”迷い”になって
立ち止まってしまっていたことに
気づきました。

自分の自信のなさは、過去の経験から
くるネガティブな感情やトラウマだった
ことを理解し、セッションで手放すこと
ができました。

人に決断を委ねることも
相談ができないことも全て繋がり、
自分で自分のことを理解できていなかった
ことにも気づけたので

自分のやりたいことに
迷いなく進める！と気持ちが
スッキリしました！

自分に意識をしっかり向ける
ことができるので、自分自身で決断し、
ゴールに迷いなく進めることが
できると思いました！

自分のやりたいことに、
他人に左右されたり、
決断を委ねることがなくなることで
迷ったり、悩み立ち止まる
時間もなくなることを確信しました！

自分の自信のなさから”私にはできない”
と決めつけていました。

三ツ間さんの「うまくいくかいかないか、
わからないけれど挑戦している」
というお言葉で私自身も

挑戦しているんだ！チャレンジなんだ！
と前向きに捉えることができました！！

自分が選択したことに堂々と
進んでいきたい！と思いました。

・自分に自信がなく前に進めない人
・自分にはできないと決めつけている人
・人に決断を委ねてしまう人