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～苦手な人付き合いもシンパフォで解消！～ 飲み会などの集まりが苦手 みんな楽しそうに笑っているのに それがうるさくて疲れてしまう 友達や上司に気を遣ってぜんぜん楽しめない   そして一人になった瞬間 ハアーーーー疲れたーー！ っとため息をつ...

良かれと思って誰かのためにしてあげても それが裏目にでて、 悲しい思いをしたことはありませんか？ その人のためを思って気遣ってあげても 嫌われてしまったら、悲しいですよね。   人のために頑張ったことが報われない 自分ばかり損している。 周...

～夫婦関係が壊れるパターンを大解明～ 夫婦関係の終わりって“離婚”だと 思っていませんか？ 夫婦において関係が壊れていくと、 浮気、不倫、家庭内別居・別居など 色々な問題が起きますよね。   そして、ほとんどの方がこの問題が “いきなり降って湧...

妻たちは精神的に追い込まれている！ 私ばっかり家事や育児をやっている・・・。 仕事もして、家事も育児もして 旦那に対して不満が募る・・・。 妻が毎日イライラしているから、 旦那も不機嫌になって、 夫婦の会話も減る・・・。 旦那を尊敬できなくなり...

妻たちは精神的に追い込まれている！ 私ばっかり家事や育児をやっている・・・。 仕事もして、家事も育児もして 旦那に対して不満が募る・・・。   妻が毎日イライラしているから、 旦那も不機嫌になって、 夫婦の会話も減る・・・。   旦那を尊...

～相手に「NO」と言えない理由を大解明～ 現代社会の中で自分の意思を持って 相手に「NO」「違います」「いいえ。」 と言えることはとても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい感情との 向き合い方が分からずに 生きづらさを感じていつも同...

～頑張っている自分を認めてあげよう！～ 育児をしていて困ったことがあったり、 こんな時はどうしたらいいんだろう？ と思うと、とりあえずネットで検索！！ が、当たり前の今ですよね。   ネットや育児本などをもとに 情報を探して、日々子育てを ...

人間関係を良くするためにまず自分を知る。 私達は、日頃家族や友人、近所の人、職場や 学校の人など、様々な人と接しています。 沢山の人と出会う中で、とても良好な関係を 築ける人とそうでない人もいます。   「上司と意見が合わない。」 「家族内...

～『こうあるべき』を手放すと 育児も楽になる～ 豪華でオシャレすぎる離乳食に、 産後とは思えないほどの容姿と生活感。 いつも部屋は綺麗に整っていて、 夫との関係も家族関係も良好。 こんな投稿をSNSで見たことありませんか？   いわゆるキラキラ...

小さい頃から、人付き合いが あまり得意ではなく仲良くなろうと思っても どうやって仲良くなれるのか分からない。 何度か試してきたけれど、 どうもうまくいかない。   「人に怒られるのが怖い。」 「失敗することが怖い。」 「人付き合いが苦手。」 ...