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～子供と一緒の生活を楽しもう～ 子供が学校に行かない。 このことを受け入れるだけでも、 相当勇気のいることです。   なぜなら、今まで人が子供の頃から 持っていた「学校には行くべき」という 考えに逆らっているからです。   ・子供が嫌だと...

～怒るよりも子離れしよう～ 子供が思春期を迎えて自我が 芽生え始めると、親と少しずつ距離を 置くようになります。 態度かもしれませんし、今までのような 会話がなくなるのかもしれません。   有名な子育て四訓があります。 １ 乳児はしっかり肌を...

～私は絶対に母親と同じやり方はしない！ ママを駆り立てる不安の正体～ 育児書や育児サイトに子育て情報番組。 ママの周りは情報だらけです。 核家族化が進み、ママの育児を 支えてくれる人たちがいないので、 手取り足取り詳細に発信されています。 &nbs...

【Y様】 受ける前のお悩みは何ですか？ 起業家として月商７桁を超え、 門下生の成果も続々上がって 来ている中で、 次のステージに進むに当たって 「集客スキル」や「ノウハウ」だけではない   “何か”が壁になっているように 感じました。 ただ、それ...

～なぜ行動に移せないのか？～ やりたいと思っていることがあるけれど、 なかなか行動に移せない。   「もう少し勉強してから」とか、 「自信がないなあ」とか 「忙しい。今できない」とか、   頭に浮かんで、 最初の一歩が踏み出せない。 そん...

～ピンチはチャンスに！～ ストレスを感じやすい人が 「まわりの人より損しているような」 「ピンチになることが多い」 「うまくいかないなあ」 と思うことが続くと、 不安になってしまいますね。   まわりの人は楽しそうに見えるのに 自分ばかり、つ...

【K様】 受ける前のお悩みは何ですか？ 親とのトラウマや、やることが多くて シンプルにやりたいことが動けませんでした。 目標の達成までが とても遠くに感じてしまい、 時にやる気を失ってしまうこともありました。 シンプルパフォーマンス・セラピーを...

～体を温めてリラックスしよう！～ このところ、 不安に思うことがよくある。 何となく不安を感じる。 といったことはありませんか？   実は、気温が低い季節は 気持ちがふさいで、 不安でいっぱいに なりやすいのだそうです。   暖かい春がくる...

～「なんとかなる」でうまくいく～ 現代はストレス社会だと言われています。 このストレスとはいったい何でしょうか？ ストレスとは、外から刺激を受けたときに 起こる緊張状態のことです。   外部からの刺激には、 天候や騒音などの環境的要因、 病...

～誰でもできる気持ち切り替え術～ 以前に失敗したことを思い出して、 不安になってしまうことはありませんか？ せっかくのチャンスなのに 新しいことにチャレンジできない。   「また失敗してしまうかもしれない」 「私には向いていないのかも」 「...