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あなたは 「承認欲求」という言葉を ご存知でしょうか？   簡単にいうと、他人から 「認められたい」「褒められたい」 「評価されたい」といった 気持ちのことです。   あまり認知されていないかもしれませんが、 実は、承認欲求は、ほとんどの...

仕事が思うように進まない時 どうしても周りと比べてしまう。   人より遅い自分を責め、 なんで自分は出来ないんだと失望する。   「人と比べない」 「自分のペースでいこう」 そう思っても やっぱり人と比べしまう。   そんな経験、 あな...

考えすぎて疲れちゃう前に、自分癒しをしよう！ 毎日毎日、 終わらないお母さん業、お疲れ様です！ 1つ片付いたら、また次、 家族が多くなるごとに 次から次へと仕事が増えますよね。   それでいて、 いつも家族のことを考えすぎていて、 身体も心も...

受験は計画することから始まる 受験で重要な点は ✅計画的な勉強 ✅志望校選定 受験に挑むのは子供ですが、 実はこれらの点は ママが重要な役割を担っています。   ✅計画的な勉強 受験勉強での勝敗を決めるのが計画！ 受験当日ま...

〜心の「メイク」を落とし、 「すっぴん」で生きられるようになる〜 人に良く思われたくて、 いつも背伸びして頑張ってしまう 幼少期から、親や周りの期待に応えてきて 今でも、周りの期待に応え続けてしまう いつも、ちゃんとしなきゃ！と 自分で自分の首...

子供がママと楽しく学べば勉強が好きになる 勉強を後回しにしていて 全然机の前に座らない。 机の前に座るのだけど、 全然集中していない。 そういう子供は多いかと思います。   そういった子供の特徴は みんな勉強が嫌いという点です。 子供が勉強を...

勉強に集中できないわけじゃない。勉強を「好き」に変える！ いつまでたっても勉強を始められない、 始めても続けられない、 それでいて、なかなか終わらない。 お子さんのそんな場面を 何度となく目にすること、ありませんか？   特に、発達障害の特...

ストレスフリーな朝がやってくる！ 時間のない朝、 ゆっくりしたい気持ちは置いといて、 自分の準備をしながら 子どものことや家のことで、 運動会のようにバタバタしていませんか？   それなのに、忙しい時に限って、 昨日の学校からの連絡のお返事...

〜あなたは子どもに本物の 勉強方法を教えてあげられますか？〜 学生時代ちゃんと勉強していなかった。 子供に勉強を教えてあげたいけれど、 どうやったらよいのかわからない！   とお困りのお母さんいらっしゃいませんか？ そもそも正しい勉強法って...

～一日のパフォーマンスを 最大限にする方法とは～ 特別な苦労をすることなく、今より 日中のパフォーマンスを上げることが できたらいいと思いませんか？   忙しい現代人なら、きっと誰もがそう 感じると思うのですが、 一体どうすればいいか想像つ...