
自分軸が作れる


「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」で学ぶ 自分の良さに気づいて、気持ちが楽になる方法

「自尊心が全てを変える」から学ぶリラックスは最強!

「セラピストのためのバウンダリーの教科書」から学ぶ感情を整理する方法!

「幸せな劣等感」から学ぶ 劣等感から簡単に自分の心を守る方法!

「もうこれ以上、人間関係で悩まない極意」から学ぶ人間関係の不安を解消する方法

「ふりまわされない自分をつくるわがままの練習」から学ぶ自分の殻を破る方法!

人間関係 境界線の上手な引き方」から学ぶ自尊感情をはぐくむ方法!

もうネガティブに悩まない!スパッと決められる決断力を手に入れる!
