自分軸が作れる– category –

妻たちは精神的に追い込まれている！ 私ばっかり家事や育児をやっている・・・。 仕事もして、家事も育児もして 旦那に対して不満が募る・・・。 妻が毎日イライラしているから、 旦那も不機嫌になって、 夫婦の会話も減る・・・。 旦那を尊敬できなくなり...

～相手に「NO」と言えない理由を大解明～ 現代社会の中で自分の意思を持って 相手に「NO」「違います」「いいえ。」 と言えることはとても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい感情との 向き合い方が分からずに 生きづらさを感じていつも同...

～強がらずに、素直になるのが一番＾＾～ 劣等感ばかり抱いていると、 心がどっと疲れませんか？！   何かにつけて比べてしまったり、 自分は自分だ！！とわかってはいても 気づかぬうちに比べて落ち込んでしまう。   誰かと比較して「私ってダ...

～悩むことで問題解決できない理由を大解明～ 日々、社会とのつながりの中で 人間関係で悩まずに生きていくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい人間関係の 向き合い方が分からず、人間関係の悩みを 繰り返し生きづらさを感じ...

～偽りの自分が生きづらい理由を大解明～ 過去の辛い経験や思い込みがあっても 「自分の殻」を破って生きていくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、本当の自分との 向き合い方が分からず、偽りの自分による 生きづらさを感じて抜け...

～境界線をうまく引けない理由を大解明～ 現代の社会生活の中で 人の感情にふりまわされずに 自分を尊重する力＝自尊感情を はぐくむことはとても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい境界線の 引き方が分からず、他人のためばかりに 疲労...

～決められない自分は簡単に手放せる～ レストランでメニューを決められない イエスかノーかはっきり言えない 何がいいかよくわからない   このように、 何事においても考えすぎてしまって 結局、決められない自分を否定的に 思っていませんか？ &nbs...

起業は若いとできないは思い込み！ 「まだ〇〇歳だし、起業は早いかな…」 「学生から起業するなんて無謀…？！」 と思っているあなた！！ “起業は若いからできない”なんて 思い込みに過ぎないのです！！ 実際に、皆さまご存じFacebook。 このFacebookの創業...

～周りばかりが気になるあなたへ～ 日頃、友人や家族と話をしていて 「頑張っているのに、職場で残業と言われて 帰れなかった。」 「上司によかれと思ってしたことが なんだか愚痴ばかり聞かされてしまった。」 「職場で頑張っているのに 周りの人がやって...

毎日の生活の中で、色々な人と出会い コミュニケーションを取ることは 多くあります。 その中で、自分の考えや意見など 真逆という人と接することもありますよね。   自分的には、「これが正しい。」 「これが、良い方法だ。」と思っても それが周り...