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心の悩みを抱える人々。沢山のネガティブな情報により苦しい感情に流されてしまうことは情報化社会を生きる上では苦しいもの！そんな時は他人に頼らず”自分軸”をしっかり持つことでいちいちブレず悩みにくい自分になる理由をお伝えします！   心の悩...

子どもに、きちんとさせなければと悩むママは多いと思います。しっかりしてほしいという思いから「しつけ」をきちんとしないと…そう思っていることは、実は過干渉になっているかもしれません、その原因と対処法をお知らせします   しつけ？頑張るすぎ...

子どもには成長してほしいと、あれこれと理想を持つことは悪いことではありません、しかしそれがいきすぎると過干渉になってしまうことを知っていますか？その原因と過干渉ではない方法で子どもの成長を応援するヒントをお伝えします   親の希望を優...

子育てに忙しいお母さん、つい子どもの行動に待てずにイライラしてしまう ことも沢山ありますよね。もう！と子どもに文句を言いながら全部やってあげて しまっていませんか？それは小言過干渉になっているのです。   毎日大変な子育て、イライラがMAX...

仕事が思うように進まない時 どうしても周りと比べてしまう。   人より遅い自分を責め、 なんで自分は出来ないんだと失望する。   「人と比べない」 「自分のペースでいこう」 そう思っても やっぱり人と比べしまう。   そんな経験、 あな...

〜心の「メイク」を落とし、 「すっぴん」で生きられるようになる〜 人に良く思われたくて、 いつも背伸びして頑張ってしまう 幼少期から、親や周りの期待に応えてきて 今でも、周りの期待に応え続けてしまう いつも、ちゃんとしなきゃ！と 自分で自分の首...