思い込み– tag –

～多すぎる情報に振り回されない～ 日々私たちは、さまざまなメディアから 多くの情報を受け取っています。 新型コロナ感染症については 毎日新しい情報が更新され、 ついつい気になってしまいますね。   今まで経験したことのない状況に 慌てて、不...

～どうすればいい？と悩む時の対処法～ いつも不安になりやすい人の中には、 色々なことをネガティブに考えやすく、 マイナスな結果ばかり想像してしまうことが あるのではないでしょうか？   例えば、人から褒めてもらった時、 ネガティブ思考の人は...

～指さし確認で集中力を取り戻す～ 確認したはずなのに、 また同じミスをしてしまった。 ダブルチェックもしたし、 確認リストも照合したのに ミスはなくならない。   どうして間違えてしまうの？と、 頭を抱えてしまった経験はありませんか？  ...

～不安は感じて当たり前！～ 不安を感じたとき 緊張して体がこわばり、どきどきします。 戸惑って、すぐに行動に移せなくなります。 このつらい気持ちから解放されたい。 そう感じることがありませんか？   「不安」は、とてもつらいので、 無くなっ...

自分のことは自分がよく知っているハズ なのに、自分のことを考えれば考える ほど分からなくなるということありませんか？   自分では「自信がない」だけなのに、 周りからは「優柔不断な人」と見られたり、 「言いたいことが言えない」だけなのに、 ...

【S様】 受ける前のお悩みは何ですか？ ・小さい子供がいるので 子供との時間も作りながら、 好きな仕事で働けて、   ライフワークバランス を保ちながら 働けるようになりたい！ と思っていました。   自己肯定感が低く、 自分はダメなんだと ...

【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 自分はこうあるべき！ という思い込みを持ち過ぎて 頑張り続けていました。   最近、本当に自分、 素直な自分がいるという 指摘を占いとかで されていましたが ピンッ！ときませんでした。   でもきっと...

【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 今の自分を変えたかった！ 豊かさをもっと上げるためには どうしたら良いか？悩んでいた。   シンプルパフォーマンスセラピーを受けてみてどのような体感・体験が できましたか？ ・頭が軽くなりました！ &nb...

【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 育児やお仕事のタスクに追われ 日々の雑務をこなすことに 精一杯で、深く考えられない、   心の底から強く望むことが しづらくなっていると 思っていました。   決断すべきことを浅い考えで 決断してい...

【A様】 シンプルパフォーマンスセラピ ーをやる前の経営マインドは？ セラピスト経験も起業経験もなく ０からのスタートでしたので、 常に経営に対する ネガティブな思い込みがありました。   特に、 集客はできるのか？ お客様は満足してくれたのか...