本当の自分に戻り
世界中に
心からの笑顔溢れる人を増やす
リアル・スマイルLabo主宰
三ツ間幸江です。
私が主宰している
心理セラピストのコミュニティは
知っている大人を作り
その裏テーマには
こんな想いがあります。
それは、、、
大人の笑顔を増やすことです！
赤ちゃんは1日平均で、
400回以上笑うと言われますが、
大人になり35歳を超えると
その数は1日15回にまで減って
いってしまうという
研究結果があります。
私たちが毎日何気なく行なっている
「笑う」という行為は、
人間特有の能力で、
社会学者で関西大学名誉教授でもある
井上宏さんは、
人間が笑う理由について、
「心身の健康」
と
「人間関係の中の協調性」
を挙げています。
しかし、
ここ20年で企業経営の手法は
急激に増え、
効率化、スキルの標準化、
そしてパフォーマンスの
最適化などが日本の職場に
導入されたことで、
人間に潜在的に備わっている
「笑う」という行為が
職場からどんどん排除され
始めています。
大人になる過程で笑う回数が
２０分の１以下に
激減しているんです！
1日400回とまでは
いかないかもしれませんが、
社会人になる前の学生時代、
ほとんどの人は今よりももっと
感情を爆発させ、
大きな声で笑っていたはずです。
(2023年8月8日開催
★10年後の記憶に残るいちにち★
笑顔でいれたら何でもできる^^!
2023年 夏
しかしながら、
職場や仕事は
”辛いのが当たり前”
という
企業の管理体制が、
職場から笑いを奪いました。
一人ひとりの
個性や才能が全く発揮されないまま、
心だけが日々消耗され
続けてしまっているのが
日本企業だけではなく
世界の大半の企業の現状でもあります。
最近ではマサチューセッツ工科大学など
世界のトップスクールで、
職場の笑いについての研究が
行われており、
笑いによって自分の心のドアを開き、
それが相手の
心のドアを開かせることで、
生産性や創造性を
劇的に上げるといった、
様々な効果が報告され始めています。
ではなぜ
笑顔が減る大人が増えてしまったのか？
明日のメルマガでもう少し
深く理由をお伝えしますね！
笑顔が増えれば世界が変わる٩( ^ω^)و
今日も一日、お疲れ様でした☆
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