「子ども時代！！人生で最大の悲しみが突然やってきた！！」
私は3歳の時に父親の実家に引越し
福島県の田舎で家族7人の
大家族で育ちました。3人兄弟の2番目で、
1歳上の兄と7歳下の妹がいました。
兄が大好きでいつも一緒にいた、
活発な女の子でした。
兄を超えたいといつも思っていて、
兄より先になんでも出来るようになりたくて
どうすれば出来るようになるか？を
日々考えて過ごしていました。
私が小学校5年の時、大好きな兄が
突然の病に襲われ入院しました。
我が家の生活がガラッと変わりました。
大好きな兄と母親が家にいない。
心が空っぽになりました。
「寂しい。兄とお母さんに会いたい。」
けど、言えなかったのです。
それは兄が入院する時、
私は母親と約束したから。
「私は、妹のお母さん代わりになる！！」と
大好きだったピアノもやめました。
毎日、妹のお世話と家事をやるのが
当たり前になりました。
両親に心配かけたくなくて、寂しくても、
辛くても、やりたい事があっても
自分の本心が言えなくなっていきました。
そして私が中学3年の冬、
兄が亡くなりました。
兄を失った悲しみで生きていく気力が
なくなりました。
その時、親戚が言った心無い言葉
「大事な跡取りがいなくなったから、
けいちゃんが跡をつぐのかな？」
私は「兄の代わりじゃない！！
私が兄の代わりに病気になればよかった」
とお葬式中に泣きました。
私は、兄が勧めてくれたのがきっかけで
看護師になることを決めました。
兄が支えてもらっていた看護師がいたから、
私も“人の心を支えることができる”
看護師になりたい！！
地元から離れたくて
都内の看護学校に入学しました。
無事卒業し、資格を取り、
憧れの大学病院勤務が始まりました。
「人生山あり谷あり、そしてどん底へ…」
看護師として勤務するも、患者を診ていると
兄のことを思い出し、
病院勤務が辛くなって行きました。
看護師を親に内緒で辞め、
友達の紹介で始めたエステの商品販売をする
ネットワークビジネスに転職しました。
夢を語り、「いつかはこうなりたい！」と
活動するも、現実は厳しく、
売り上げが上がらなくなり、
生活が苦しくなって辞めました。
そして、“夢なんて叶わないんだ。”
夢を見ることをあきらめた
瞬間でもありました。
“平凡な生活に戻ろう。”
旦那と出会い、看護師の仕事に戻り
結婚し娘を２人授かりました。
そして、子育てと仕事に追われる日々が
続きました。
今後どこで子育てをするか、旦那と相談し、
長女が小学校入学の時、東京から私の地元
福島に引っ越してきました。
まず、お給料が安い！！なのに
物価は都内と変わらない。
生活が厳しく、生活のためにお給料の高い、
美容外科に転職しました。
旦那は一年間働き、職場の人と合わない
との理由で退職しました。
そこから旦那の無職生活が始まりました。
同時に最大のどん底生活の
始まりでもありました。
旦那のお酒の量が増え、罵声をとばされ
「うるせんだよ！結局お前は親の言いなり！
お前は石井（旧姓）教だ！！」など
両親のことを悪く言われ
ひどく傷つきました。
旦那の顔色を窺う日々が続き、
会話はほとんどなくなっていきました。
辛い状況を何とかしたくて、
ネットで検索したり、さらには
初めて占いにも行きました。
結果は…どれも離婚した方がいい。
と言われました。
分かっているけど、出来ない…
このままの人生は嫌だ！！
看護師の仕事はいつまで続けられるのか、
転職したら給料下がるし生活できない！！
何かを始めようと、ネットで見つけたのが
レイキセラピスト！！
私が始めたら、
もしかしたら旦那も変わるかもしれない！！
私は期待と希望を胸に受講し、
資格取得しました。
しかし、問題はここから！！
開業するまでの内容を
全く教えてもらえない！！
あんなにお金を払ったのに…
ホームページさえ作れず
結局、何も変わらない…
そのころ職場では、院長からの
パワハラを受けていました。
気分で態度が変わり、同じことをしても、
私だけが当たられる。
初めて「辞めたい。」って思いました。
職場も家でも起きている問題。
子供達も旦那の顔色を窺って、
気を遣っているのが見てわかりました。
私と旦那の言い争いが始まると、
とてもつらい顔で泣き出す2人。
「もうやめて！ケンカしないで！！」
そんな中、長女が
食事をとれなくなっていったのです。
「食べると気持ち悪くなりそうで怖い。」
やせ細る彼女を見て
「やばい！！子供に影響が出てしまった！」
そう思ってもこの辛さを
相談できる人が誰もいませんでした。
人に知られるのが怖かったのです。
だから外では必死で
毎日笑顔を作っていました。
「この生活を変えたい！！」
辛い日々が続いていました。
この状況を何とかしなければ！
この生活を変えたい！！
しかし、もはや変え方が分からない。
色々模索している時、
三ツ間さんのメルマガと出会いました。
三ツ間さんの生き方がとても輝いていて
「心のセラピスト」というワードに惹かれ
個別相談に申し込みをしました。
潜在意識を変えられるセルフセラピーと聞き
凄い！！という思いと、
今まで何やっても変わらなかった自分が
本当に変わるのか？
始めることがとても怖かったのです。
ただ、何も始めなかったら
今と何も変わらない。
まさにブレーキとアクセル両方
全開状態でした！！
悩みに悩んで養成講座を受け、
ナビゲーターになる決心をしました。
それから3週間とにかく、
何かが変われることを信じて、毎日
シンプルパフォーマンスセラピーしました。
セラピ―を行う中で、私は人の感情を察し、
自分のことのように捉えてしまうことに
気付いたのです。
そこに向き合い、人と自分の感情を
分けることができるようになったら、
人との関係性に変化が出てきたのです。
まず、旦那のことが
気にならなくなってきました。
旦那が罵声を上げていたときは、
自分がいつも責められているような
気持ちでした。
しかし、それは旦那自身の問題。
何を言われても動揺しなくなりました。
逆に旦那が頑張っているところを
見つけられるようになり、
感謝できるようになったのです。
「ありがとう」が増えました。
さらに、
職場でのパワハラもなくなっていました。
理不尽な対応をされると、
今までなら、おどおどしていましたが、
凛と平常心を保つことができ、
何をされても動揺しなくなったのです。
そして、いちいち落ち込まなくなりました。
セルフセラピーでマインドを整えることが
できつようになり自分も笑顔が増えました。
すると子供達も旦那にも笑顔が増えました。
「境界線を引くということ」
私は前から人の感情に敏感で表情、
声のトーンなどでその人の気持ちを
察してしまうところがありました。
相手の気持ちを察してもどう対処したら
よいのか分からなっかったのです。
セルフセラピーをすることで
自分の感情と相手の感情にしっかりとした
境界線を引くことが
できるようになりました。
研究によると、境界線があいまいになると、
どんどん相手の感情が
入り込んで来てしまいます。
そうなると、
もはや自分を見失ってしまうのです。
さらに相手の感情にふりまわされるのは、
決して心が弱いからではなく、
どう受けとめるか、
どう認識するかに関わってくるのです。
そして、人との境界線が引けない時は
自分の内側への境界線に
何かしらの問題があり、
（特に幼い頃の親との関係性の部分）そこを
解決しなければパターンはか変わりません。
そこを解決できるのが
シンプルパフォーマンスセラピーなのです。
「人にふりまわされないために、悩みの根本改善！！」
私は兄が病気になり辛い気持ちの時に
心を支えてくれた看護師のように、
“人の心のケア”をしたかったのです。
シンプルパフォーマンスセラピーはまさに、
私が今まで探してきたやりたい仕事でした。
美容外科での勤務で思ったことは
外見を変えても根本の悩みや
コンプレックスは変わらない！！
私は、人の心の根本から幸せにできるのは
シンプルパフォーマンスセラピーしかない！
と思います。
人の気持ちに敏感で人と自分との間に
線引きができずに苦しんでいる人に
セルフセラピーを行うことで気持ちを分けて
接すことができるようになること。
さらに、自分の内側の境界線を
見つめ直すことでさらに人間関係が
楽になることをお伝えしていきます！！
自分の世代と、さらにこれから育っていく
若い世代に
シンプルパフォーマンスセラピーを
手渡して行きたいです。
「本当の自分と出会う為に！！」
私の未来は夢を見ることを諦めた人生を
送るのではなく、自分のやりたい事を
好きなだけ没頭する生活をしたいと
思っています。
幼い頃の経験からやりたい事が浮かばない。
どうせ口にしても叶わない。
という思い込みが染みついていました。
だからこそ無理に見つけるのではなく、
見つかった時にすぐ行動できるよう
準備をしておきます。
自分の内側を見つめると思考が変わります。
自分の根本の原因が分かると
心が幸せになります。
今、人間関係で悩んでいる人は
たくさんいます。
つい人の感情にふりまわされて、
自分を見失ってしまうことがあっては
いけません。
シンプルパフォーマンスセラピ―に出会い、
私が変わったように、人との境界線、
さらに自分の内側との境界線を引いて
毎日がワクワク楽しく過ごしてほしいです。
私の書いた記事で
「自分も変われる！変わりたい！」と
想っていただけるよう活動していきます！
