人の目を気にする講師の悩みとは？
人からどう思われているのだろう・・・？
そう感じてなかなか
自分の思うような仕事ができず
いつも人の目を気にしていることに
疲れている講師の方は
とても多くいます。
その背景には、
・自分が十分に能力を持っているか
不安を感じる
・生徒や親からの評価に過度に気を配るため、
他人の評価が自分の評価になっている
・自分自身を客観的に見ることができず、
自分自身に対して厳しすぎると感じる
など、毎日複雑な悩みとして抱えてしまい
心身が疲れている状態です。
この記事では、
なかなか自信が持てず
理想の教育ができない。
気疲れで１日を終えてしまう
講師の方が参考になるような
内容をご紹介します^^
人の評価が怖い！はっきり言えない問題。
私は過去に看護師時代に、
約２０年ほど看護学生の指導を
行っていました。
目まぐるしく忙しい中で、
通常の業務に加え、
看護学生の指導と激務の中。
そんな状況でも、
”これははっきり伝えたら傷つくかな？”
”大変だから休ませてあげたいな。”
”これは確認すればわかるけれど、
私が教えてあげよう！”
などと、
自分の意見は二の次で
今目の前の方がとにかく
気持ちよく仕事をするという考えのもと
仕事をするようになっていました。
すると、
なんでも甘えられるようになり
ますます意見が言いにくくなり
・嫌われたらどうしよう
・意見を言ってもいいのかな？
という思考に変わり、
いつもどこか理想の指導ができなくなり
心身共に気疲ればかりが
増すようになってしまったのです；；
今ははっきり伝えられるようにもなり
そういったことはないのですが、
２０年間とにかく自分より人という
ことを続けた結果自信もなく、
常に人の顔色を伺う生活が
当たり前になっていました。
自信のない裏には過去の経験が 関係していた？！
実は自信がないという人は、
過去の経験が関係しているのです！
というのも、
一種のトラウマになっていて、
例えば過去に
・意見を言ったらそれに対して怒鳴られた
・自分の意思を伝えたらいじめられた など
こういった経験がある方は、
無意識にまたそうなるのではないか？と
状況を回避しようとして
そうならないために
人の顔色を伺って意見を言えなかったり、
いうことが怖さとなって言わなかったりと
結果理想の教育とは程遠い
仕事をしてしまうのです。
しかし、
そんな人の目を気にして自信もなく
動けなくなってしまう講師の皆さんへ
次に参考にしてほしい
ことをお伝えします^^
自信は丸の数だけついてくる！ まずは自分の意思を聞いてみよう！
そもそも自信を持っている人は
ほとんどいないことを
前提にお伝えします！
自信は、
自分がこれだ！とやってきたことを
小さなことから丸をつけてあげることで
徐々についてきます◎
ですから、
人に意識を向いていると、
いつまで経っても自信にはつながりません。
なので、
初めは難しいかもしれませんが、
まずは自分がどうしたいのか？
人の顔色ではなく、
自分はこう思っているんだ
ということを伝えることから
始めてみましょう！
こう思っているから、
こうしてください！
ではなく、
想いを伝えてみるという
ベビーステップから
始めると良いのです^^
自分の意見が言えないということが
何よりも一番辛いことなので、
まずはそのハードルから
解除していくことで、
『想いを言えた！』
『考えを伝えられた！』
ということが次第に自信となり、
今度は、
想いを踏まえた上で提案をしてみるという
このステップを踏んでいくことで
変わっていくことができます^^
想いや意見を伝えるということは
初めの一歩で難しい挑戦かもしれませんが、
挑戦した先に自分の自信に
変えていってくださいね^^
▼言いたいけど言えない！理想の教育をするために
人の顔色を伺わずに自信を持てる最短ルートはこちら！
【執筆：大井かおる】
