自分軸が作れる– category –

～変化のきっかけはいつも心の奥にある～ 片付けできない自分を変えたい。 言いたいこと言える自分になりたい。 痩せてキレイになりたい。 自分じゃない何かに変わりたい。 思いつく方法でやってみよう！   片付けのノウハウ本を読んでみる。 ダイエ...

～無理せずに良質な人間関係を構築しよう！～ 人生100年時代と言われる昨今、 長い人生の中で家族、学校、職場、 様々なコミュニティーで他人との関わりは 避けて通ることはできませんよね。   しかし、他人との関わりの中で ウマが合う人、合わない...

人のために頑張っても意味はない 「自分が我慢すれば丸く収まる」 この考えを持っている人は、 知らず知らず自分を犠牲にして つらい思いを抱えてしまう傾向にあります。   他人を思いやる、 人の気持ちに寄り添える人は、 素晴らしい人だと思います...

～幸福度は自分で決められる！～ 「もっと自分に正直にいきたい」 SNSやTwitter、YouTubeなど 個人が世界中に向けて自分を 自由に表現できるようになりました。   みんなで一緒に何かをする体験、 誰かの役に立つこと、 距離を超えて誰かと繋がること...

～自分軸を作るために必要なこと～ 家に着く時間に合わせて エアコンをつけて、お風呂を溜めて。 そんなことが、指先一つでできる。 人の負担を減らすために 開発された道具たち。   便利すぎるくらい便利になり、 疲れなくなったのかと言えば…。 肉...

ケンカが強いから強い人なんじゃない そう聞いて真っ先に思いだしたのは そう、オレはジャイアン。ガキ大将。 あの、「オレのものはオレのもの、 おまえのものもオレのもの」でおなじみ ジャイアンです。   のび太はいつもやられっぱなし。 マンガも...

～自分を振り回しているのは、 実は〇〇だった!？～ 毎日周りの人の言動にビクビクしてしまう。 自分ばっかり気を遣って、 誰も私のことは認めてくれない。 あの人がいると、ついイライラする。 人の言動に振り回される日々…。   職場にいても、友達...

～親に惑わされずに、 将来の決定を自分でする方法とは？！～ 「将来のことで親と意見が食い違って 悩んでいる」   「自分はこうしたいのに親が 許可してくれない…」   と悩んでいる若者の皆様！！   親の価値観に惑わされ 押し付けられて...

～相手に振り回される自分は簡単に手放せる～ 相手が自分に対して、 突然、不機嫌な態度で接してきたら あなたはどう思いますか？   「私何かしたかな？」 「怒らせちゃったかな」 「アレがいけなかったのかな」   こんな風に考えた時点で、 相...

良かれと思って誰かのためにしてあげても それが裏目にでて、 悲しい思いをしたことはありませんか？ その人のためを思って気遣ってあげても 嫌われてしまったら、悲しいですよね。   人のために頑張ったことが報われない 自分ばかり損している。 周...