過去のトラウマ– tag –

～親との適切な境界線で自分を守る方法～ 近年、「仲良し親子」「姉妹親子」など 親子関係の親密さを表す言葉が 報道されている一方で 「親にストレスを感じている」という 大人が増え続けています。   オンライン書店・株式会社ブークスが 行ったア...

～心を病む前にあなたがするべき たった一つの事～ 「幼少期の忘れられない出来事」 「いつまでも消えない悲しい気持ち」 「思い出したくないような過去」 あなたにはそんなトラウマ体験が ありませんか？   トラウマとは「心的外傷」といって、 外的...

【K様】 受ける前のお悩みは何ですか？ 私自身 幼少期からのトラウマ的な事から 思考がネガティブになってしまっている為 是非受けてみたいと思いました！ ブレている部分を解決し、 ネガティブな思考を変えたいです！   シンプルパフォーマンス・セ...

【I様】   受ける前のお悩みは何でしたか？ 自宅以外ではいつも緊張していて特に 人間関係の悩みは長く持っていました。   講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか？ 人間関係では、相手との距離感がわかり、 無理をしなくな...

～私は絶対に母親と同じやり方はしない！ ママを駆り立てる不安の正体～ 育児書や育児サイトに子育て情報番組。 ママの周りは情報だらけです。 核家族化が進み、ママの育児を 支えてくれる人たちがいないので、 手取り足取り詳細に発信されています。 &nbs...

【N様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 過去に心身を壊して退職したことが トラウマとなり、 何事にもネガティブな思いグセを 持つようになってしまった。   また、同年代の女性が キャリアアップを進めていくのを見て、 焦る一方で何をしたらよい...

未来も過去も自分次第！ アドラーの心理学の特徴として、 人は誰もが 同じ世界に生きているのではなく、 自分が意味づけした世界に生きていると 言う考えがあります。 例えば、恋人にうそをつかれたとして、 それに対する意味づけ・捉え方は 人により異な...