解決– tag –
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自己犠牲=困ったお人好し!自分を優先する思考にしよう!
私さえ我慢したら…そんな自分を犠牲にする”自己犠牲さん”は多く存在します。相手にとってどうかが気になり、NOと言えずにいると、必要以上にストレスがたまってしまいます。そんな自己犠牲さんが自分優先の思考にすることでどうなるのか?お伝えします! &... -
人の目が気になる原因と”気にしすぎ屋さん”を卒業できる3分の解決法!
日本人の6割が人の目を気にしているという世の中で、あなたもその一人になっていませんか?「人の目を気にしすぎる」「人の評価でしか動けない」そんな心のお悩みの原因を知り、シンプルな解決法で変わるきっかけを手渡します! [st_toc] 人の「評... -
シンプルパフォーマンスセラピーとは?
20年以上セラピストとしてシゴトをし、 2万件以上セッションをしてきた中で 自信を持って言えることは、 過去や今がどんなに辛くても 幸せに変わることができる! ということ。 今、未来を幸せにしていきたい あなたへー 心...
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