自己肯定

人の評価を気にせず、自分の人生を生きる！

比較癖を解消自己肯定感

自分嫌いは”好き”に変えれば、人生は変わる！

ポジティブになれる心のブレーキを外す自分軸が作れる

「劣等感と人間関係 -アドラー心理学を語る-」から学ぶ劣等感を克服するためにできること！

ポジティブになれる不安を取り除く自信が作れる

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