自己否定– tag –

～自分もやればできるんだを 増やす方法～ あなたは 自分に自信を持てていますか？   「自信なんてない」 「自信がないから 不安なんじゃない」 「今まで、自信なんて 持ったことない」   そんな声が 聞こえてきそうですね。   自信とは、...

〜人に影響されず、毎日いい日だったなぁ！ と思えたら幸せじゃないですか？〜 皆さんは、 誰に何と言われようと、何をされようと、 心穏やかに過ごせますか？   職場の人、お客さん、配偶者、子供、恋人 普段生きていればいろんな人に接します。 そ...

【H様】 受ける前のお悩みは何ですか？ 悩みを抱えて生活している中で 何か自分の考え方を変える きっかけが欲しいと 思ったからです。   シンプルパフォーマンス・セラピーを受けてみてどのような体感、体験ができましたか？   不思議な感覚で...

～１日３分で自分の気持ちを整える～ 仕事においてもプライベートにおいても 何かあるとすぐに落ち込んでしまうのは 物事が自分の思ったとおりに 進まなかった場合、 「自分を責めてしまうから」です。   ミスをしたことで、 できたところよりも欠点...