自分軸– tag –
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パート先で作る居心地良い人間関係!
~毎日気持ちよく働く秘訣とは?~ パートのメリットは決められた時間内だけ という気軽さや自分の生活スタイル、 家庭の事情に合わせて働き、 収入を得られるところでしょう。 気軽なはずのパートですが、 職場の環境やそので働く人によって 働き... -
「独身者は孤独」の当たり前を変えよう!
「標準世帯」とはなんだ 典型的な家庭のイメージって どんなモノですか? お父さんが働き、お母さんは5時までに 家に帰って、ご飯を作る。 子供は2人。こんな感じでしょうか。 でもこれって、違和感がありますよね。 今は令和です。 こんな昭和感満... -
人間関係は頑張りすぎるとうまくいかない!
人のために頑張っても意味はない 「自分が我慢すれば丸く収まる」 この考えを持っている人は、 知らず知らず自分を犠牲にして つらい思いを抱えてしまう傾向にあります。 他人を思いやる、 人の気持ちに寄り添える人は、 素晴らしい人だと思います... -
「自分の軸で生きる練習 オックスフォード・国連で学んだ答えのない時代の思考法」から学ぶ 自分で「決める」ことの重要性
~幸福度は自分で決められる!~ 「もっと自分に正直にいきたい」 SNSやTwitter、YouTubeなど 個人が世界中に向けて自分を 自由に表現できるようになりました。 みんなで一緒に何かをする体験、 誰かの役に立つこと、 距離を超えて誰かと繋がること... -
「自分軸のつくり方 生きるのがラクになる50の方法」から学ぶ 活力ある自分に戻る秘訣!
~自分軸を作るために必要なこと~ 家に着く時間に合わせて エアコンをつけて、お風呂を溜めて。 そんなことが、指先一つでできる。 人の負担を減らすために 開発された道具たち。 便利すぎるくらい便利になり、 疲れなくなったのかと言えば…。 肉... -
「『認知行動療法』のプロフェッショナルが教えるいちいち”他人”に振り回されない心の作り方」から学ぶ 心のアップデートの方法
~自分を振り回しているのは、 実は〇〇だった!?~ 毎日周りの人の言動にビクビクしてしまう。 自分ばっかり気を遣って、 誰も私のことは認めてくれない。 あの人がいると、ついイライラする。 人の言動に振り回される日々…。 職場にいても、友達... -
将来の決定は自分で行うことの大切さ
~親に惑わされずに、 将来の決定を自分でする方法とは?!~ 「将来のことで親と意見が食い違って 悩んでいる」 「自分はこうしたいのに親が 許可してくれない…」 と悩んでいる若者の皆様!! 親の価値観に惑わされ 押し付けられて... -
後悔していた人生を抜けだし幸せな人生を歩む方法!
「自分で決める」ことが充実した人生を歩む鍵! 「自分の人生やり直したい…」 「自分の人生、上手くいかない…」 「どうしたら、人生楽しくなれるんだろう」 と悩んでいる方!! 人生が上手くいかない理由を自分の 性格や能力、生まれた環境にあると... -
「ふりまわされない自分をつくるわがままの練習」から学ぶ自分の殻を破る方法!
~偽りの自分が生きづらい理由を大解明~ 過去の辛い経験や思い込みがあっても 「自分の殻」を破って生きていくことは とても大切なことです。 ところが多くの人は、本当の自分との 向き合い方が分からず、偽りの自分による 生きづらさを感じて抜け... -
まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本から学ぶあなたは、自分の声が聞こえていますか
~周りばかりが気になるあなたへ~ 日頃、友人や家族と話をしていて 「頑張っているのに、職場で残業と言われて 帰れなかった。」 「上司によかれと思ってしたことが なんだか愚痴ばかり聞かされてしまった。」 「職場で頑張っているのに 周りの人がやって...