脳疲労– tag –

～指さし確認で集中力を取り戻す～ 確認したはずなのに、 また同じミスをしてしまった。 ダブルチェックもしたし、 確認リストも照合したのに ミスはなくならない。   どうして間違えてしまうの？と、 頭を抱えてしまった経験はありませんか？  ...

〜あなたの脳は疲れているかも？ 脳が疲れているときにやるべきこととは～ 今でこそシンプルパフォーマンスセラピーの スキルを習得したことで、疲れたらスパッと 切り替える習慣が身に付いた私ですが   過去の私は疲れていても終わるまで… キリのい...