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勉強は短距離走ではなく、 長距離走と言われており、 日本童話の「ウサギとカメ」と同じで カメが勝つようになっています。   継続的な努力をした人が 成功を手に入れ、 逃げた人にはそれなりの結果が 待っているということです。   また、子供...

子供が「テストでいい点取りたい！」 「成績がよくなりたい！」 とやる気はあるのに集中できないこと ありませんか？   子供が頑張りたいと言っているのに 何をしてあげたら良いのかわからない ママもいるのではないでしょうか？   ママが出来る...

～変化のきっかけはいつも心の奥にある～ 片付けできない自分を変えたい。 言いたいこと言える自分になりたい。 痩せてキレイになりたい。 自分じゃない何かに変わりたい。 思いつく方法でやってみよう！   片付けのノウハウ本を読んでみる。 ダイエ...

自信がないと感じてしまう時は 「やったことがないから無理」という 挑戦に対する不安や、   この人と意見が違うけど、嫌われたら困るし 黙っておこうと、生きづらさを感じる時、 「自分にできるわけがない」という 理想と現実のギャップを 突き付け...

〜あなたの脳は疲れているかも？ 脳が疲れているときにやるべきこととは～ 今でこそシンプルパフォーマンスセラピーの スキルを習得したことで、疲れたらスパッと 切り替える習慣が身に付いた私ですが   過去の私は疲れていても終わるまで… キリのい...