心を整える– tag –

～わが子に発達の凸凹があっても 開き直りでラクになる～ わが子の発達障害の特性に 凸凹の差がありすぎて、 思うようにならない育児に 心身ともに疲れちゃう！と 嘆くお母さんはいませんか？   発達に障害があってもなくても 育児にお悩みのお母さん...

～「セロトニン」の分泌を増やすために～ 毎日ストレスを感じていると、 憂鬱だなあ。波風立てないように おとなしくしておこうかな。 もっと心穏やかに、 前向きな気持ちで過ごしたいなあ。   そんなふうに思うことはありませんか？ 誰でも強いスト...

【Y様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 1日の生活で子どもの就寝時間を 早くするために、どうしたらイライラせずに スムーズに行動できるか悩んでいた。   受講する前に気になっていたお子さんの気になることについて変化を教えてください。 マイペ...

【M様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 人の目を気にしすぎて自分軸がなく 他人軸で何事も決めていた！   講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか？ 人間関係に過度に 気を使わなくなったような気がします。   人の目や他人...