心を整える

不安を取り除く

「発達障がいの子どもを育てるママへ」 から学ぶ、よい意味での開き直り法!

ストレスを溜めない

ストレスと脳の関係を考える

お客様の声

フラットな気持ちで 1日をスタートできるようになりました!

お客様の声

セルフセラピー で心を整える習慣ができ周りに気を使うことがなくなりました!

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