心を守る– tag –
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リラックスするということが 苦手だったのですが、疲れている自分を認め、ゆっくり過ごすことが多くなりました!
【Y様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 仕事の時間が足りなくて、 休日も仕事に費やしてしまう。 (集中できない) いつも、いっぱいいっぱいになるまで 気が付かずに働いてしまう。 プライベートの時間も 仕事のことを考えてしまう。 &nb... -
特定の恐怖心が消え、 落ち着いて考えられるようになりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? ある特定の方や環境に強烈な恐怖心を抱き 体調不良になってしまったが、 問題は自分の中にあることは なんとなくわかっていて、 これをセルフコントロールしたいと思った。 講座を受けて、人間関係や仕事面... -
ストレスをなくす方法を考える
~「なんとかなる」でうまくいく~ 現代はストレス社会だと言われています。 このストレスとはいったい何でしょうか? ストレスとは、外から刺激を受けたときに 起こる緊張状態のことです。 外部からの刺激には、 天候や騒音などの環境的要因、 病... -
「他人の目を気にしない技術」から学ぶ 生きやす人生とは!?
~生きることが苦しい人生からの 脱出方法とは?~ 普段生活している中で、 人と話すことに緊張したり、 学校の授業中に当てられて 焦って頭が真っ白になった! という経験はありませんか? また仕事でミスをしたり、 成果が出ないと他人と比較して... -
ハードな仕事でも自分の軸や感情がブレなくなりました!
【O様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 自分の仕事でのこれからの ブランディングが 全くわからなかった。 今の仕事で収入を 生み出したいと思ったけど、 理想のお客様とか 求めている人が どこに居るのか? どうしたら出会えるのか 分か... -
自分で自分を癒せる方法が分かったら 本当に幸せです♪
【T様】 体験してみての感想は? 正直に申し上げます! ね、寝てしまいました!! しかし目覚めたあとは、普段起きるときより 20倍スッキリ爽快! 後々お話伺うと、寝てしまう人は 「よほど脳がお疲れ」とのこと、やっぱり^^; 辛い過去を話さなくてもいい... -
「いちいち気にしない心が手に入る本」から学ぶ まわりの『負のオーラ』をもらわない方法
~感情をもらってしまう?! 感情感染効果を大解明!~ 近くに落ち込んでいる人がいて その人の周りだけ、 どんよりした雰囲気で 一緒に悲しい気分になってきた。 ということはありませんか? 人の感情は、 一緒にいる人の影響を受けます。 ... -
気持ちの持ち方が落ち着いて、 守られているような感覚になりました!
【O様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 子供達にイライラしたり、 普段の生活で短気を起こしたり 悩みがちだったり不満が多かった事。 講座を受けて、上記のお悩みについて変化したことは何でしたか? まず、なんとなくどっしりと 心が落ち着いた... -
嫌なことがあったときの 対処法を身につけられました!
【M様】 受ける前のお悩みは何でしたか? ・仕事を楽しめない ・一度怒られた先輩への苦手意識が取れない ・元彼が忘れられずなかなか前に進めない ・未来に対し、不安なことがある ・落ち込むとなかなか立ち直れない ・いつもお金の心配ばかりしている &n... -
感情からの怒りはかなり減り、 切り替えが早くなりました!
【O様】 受ける前のお悩みは何でしたか? ・子供を他の子と比べて、 どうしてうちの子はできないのだろうなどと できないことにばかり目がいき、 子供の言動が自分の思うようにいかないと イライラして些細なことで怒ってばかりいました。 ・私ばか...