完璧主義

子供の自己決定力を伸ばす

完璧主義な親ほど子供の主体性を奪う！

2024.01.05
子供の自己決定力を伸ばす
頭痛の改善

頭痛を和らげる！全てに完璧にならないコツ

2023.04.27
頭痛の改善
自分軸が作れる

自分のことが嫌いな人の思考と自分を認めてあげられる方法！

2022.09.20
自分軸が作れる親子関係の解決法
ストレスを溜めない

ストレスを感じやすい原因を さぐってみよう！

2021.03.01
ストレスを溜めないポジティブになれる不安を取り除く思考の癖を治す
ストレスを溜めない

「流されない練習」から学ぶ 他人・感情・情報と上手に付き合うコツ”

2021.02.25
ストレスを溜めない不安を取り除く思考の癖を治す比較癖を解消自分軸が作れる
お客様の声

１０年前と同じ働き方を選択しているセラピストは過去の良かった思い出が手放せないから！

2021.02.21
お客様の声シンプルパフォーマンスセラピー受講生の声頑張りすぎを解決した声
ポジティブになれる

つらい完壁主義は卒業！感情免疫力を高めてラクになる方法

2020.10.30
ポジティブになれる親子関係の解決法
ポジティブになれる

自分を変える本当の”ホンネ力”とは！

2020.10.25
ポジティブになれる不安を取り除く自信が作れる
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