他人に振り回されない

比較癖を解消

嫌なことが忘れられない訳

不安を取り除く

不安な感情への偏りを防ぐ方法!

不安を取り除く

「見すてられ不安」をなくす方法

シンプルパフォーマンスセラピー受講生の声

自己肯定感の低さから”承認欲求”が強過ぎる自分になっていました!

シンプルパフォーマンスセラピー受講生の声

やりたい仕事が進まない不安の解決策!不安は知ることで安心に変わります!

お客様の声

他者を気にし過ぎていた 自分に気付きました!

お客様の声

爆破が大変気持ちよかったです!

不安を取り除く

「『認知行動療法』のプロフェッショナルが教えるいちいち”他人”に振り回されない心の作り方」から学ぶ 心のアップデートの方法

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