トラウマ、セルフケア

本気でトラウマを解消しよう！

ポジティブになれる不安を取り除く心のブレーキを外す

「PTSDとトラウマのすべてがわかる本」から学ぶトラウマ反応を悪化させない方法！

ポジティブになれる自信が作れる

『ぼくらの中の「トラウマ」』から学ぶトラウマによる悪影響を防ぐ方法！

ポジティブになれる心のブレーキを外す自信が作れる

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