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自分を変えたい！と思ったスタートなはずなのに”ダメな自分”に気づかされるだけで終わってしまった！ここではそんな自分を変えたいという思いが”ダメな自分”で終わってしまわないよう具体策をお伝えしていきます！   ダメな自分の背景に潜んでいるも...

多くの人が”自分を変えたい”という強い願望を持ちながらも、どうすればその一歩を踏み出せるのか、具体的な方法が見つからずにいます。そんなあなたへ、3週間で根本から自分を変える秘密の方法をお届けします！   ”自分を変えたい”心のサインとは？ ...

『自分を変えたい』という願いを抱えても、何から始めていいかわからず、結果として何も変わらないまま時間だけが過ぎてしまう...そんなあなたへ。情報過多の現代で迷わず、理想の自分へ変わるための具体的な3ステップと実践策を提案します！   ”自分...

"自分を変えたい”と感じるのは一歩を踏み出すチャンスです。今すぐにでも変えたいのに、今年こそ絶対に変わる！そう思ってもどうして良いかわからない。変わりたいと願うあなたへ、迷わずにシンプルに変われる方法をお伝えします！   自分を変えたい...

”自分を変えたい”そう思って新しいことにチャレンジしてもうまくいかない。私には無理なんじゃないかな、ずっともやもやとした感情を持ったまま日常を送っている方は多いんです。脳の仕組みと原因を紐解いて動き出すための鍵をお伝えしていきます！  ...

価値観が多様化する今こそ”らしさ”が大事。ヒットしている人のようにならなきゃ！と無理をした露出や発信は苦しいもの！そんな方の「個性豊かな魅力」を活かし”らしさ”を取り戻すことでブランド化でき選ばれ続ける起業家になる方法をお伝えします！  ...

職場での会話が緊張してしまう原因として、過去のトラウマが関係していることがあります。この記事では、その問題を理解し、他人の体験談や脳科学の知見を活用して解決策を見つけ、自分を変える方法を紹介します。   緊張の根本原因は過去のトラウマが影響...

頑張ることに疲れた…。と漠然と燃え尽きるような状態になったことはありませんか？日々なんのために頑張っているのかわからずにガムシャラに走り続けることは心身に大ダメージ！頑張りすぎる癖が緩和できるきっかけとして参考にしてくださいね！   パ...

～　脱・優柔不断　～ 私たちは、日常的にいくつもの選択肢の中から 選んで行動を起こしています。 いつ起きるか、何を食べるか、誰と会うか どこへ行くか、何をするかなど 無数の決定を日々行っています。   人生は、意志決定の連続なのです。  ...

【A様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 常に自分に自信がなく、 自信や知識を少しでも付けるために 資格を取得したり、 本を読んだりしましたが、   「自分にできるのか？」 「この仕事でいいのか？」など、 また新たな不安が出てきて、 将来につい...