セルフセラピー– tag –
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いつも焦っていたのが、心を落ち着けてテキパキ動けるようになりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? いつも時間に追われていて、 何から手をつけていいのやら、 いつもバタバタしていて、疲れていました。 成功している人や 上手にこなしている人を見て、 焦っていたように思います。 講座を受けて、人間関... -
心のセルフケアを続けることで自分を大切にできるようになりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 好きなことを仕事にしよう!と会社員を辞め 意気込んだものの軸が決まらず、 これでいいのかとモヤモヤしていました。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 自分を大切に堂々としていこう... -
シンプルパフォーマンスセラピーでいちいち気にしても仕方ないことで悩まなくなりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 頭の中でごちゃごちゃ考えてしまい、 集中できないことが悩みでした。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 気にしても仕方ないことに悩まなくなり 考えてしまう癖はまだありますが以前よ... -
「MINDFUL WORK」から学ぶストレスと上手に付き合って楽しい毎日を送る方法!
〜ストレスの原因は 私が反応しているだけだった!?〜 今でこそ、シンプルパフォーマンスセラピー のスキルを習得したことで“ストレス”を 自覚して、上手にお付き合いできるように なった私ですが それまでの私は、上手なお付き合いとは 程遠く、... -
たくさんの思い込みに気づき手放すことで人の目が気にならなくなりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 人間関係や仕事のことなどでおこる不安、 自己評価の低さなどの 思い込みが強くありました。 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか? 席の移動や、周りの人の変化が自分の内面を 映すように... -
ポジティブ脳はあなたが使っている言葉を変えたら作れる! ネガティブ思考からの脱却法
言葉を変えるだけでうまくいく!? ここ20年ほどで盛んになり始めた ポジティブ心理学は、 アメリカでビジネス戦略の学問として 研究が進み、今注目を集めている分野です。 そして、「自分と何を話すかが 人生の質を決定的に左右する」ということが... -
人から褒められたり評価された時に素直に受け止められるようになりました!
【H様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 他の起業家さんの成果や行動と自分を 比較して、自分はできていない もっとやらなきゃいけないと 追い詰めるところがありました。 比較することは意味がないとわかっていても どうしてもそれが止められませ... -
必要なもの、不要なものが明確になり自分の時間に集中できるようになりました!
【U様】 受ける前のお悩みは何でしたか? エステの集客に悩んでいました。新しく ドライヘッドスパの開業準備をしていたが、 施術をする中で手を痛め、 利益を生み出すだけの施術をこなす 自信がなくなっていました。 そして、お金を得るためには ... -
夫に対して以前よりも言いたいことが言えるようになりました!
【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか? ファイナンシャル・プランナーとして 起業したものの研修時のプレゼンで 頭が真っ白になってしまい怖くなり、 人前で話すことに不安を感じて 動けなくなっていました。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変... -
人間関係の悩みが解消され、毎日気持ちよく朝から活動できるようになりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 今の職場ではお給料に天井が見えていて、 2年前くらいから独立、企業したいと 動いていたものどう行動すれば良いのか 分からなかった。 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか? ・何か感情の...