セルフケア

ポジティブになれる

トラウマ治療の真実!原因とトラウマ反応の理解を深める!

不安を取り除く

辛い気持ちが幸せに変わる。現代版 引き寄せ!

不安を取り除く

「劣等感の裏口脱出計画!」から学ぶ繰り返してしまう劣等感を対処する方法!

ポジティブになれる

怒らないコツ―「ゆるせない」が消える95のことばから学ぶ「怒り」をあっという間に消す方法!

ポジティブになれる

「トラウマ 宮地尚子(著)」 から学ぶトラウマを予防する方法!

不安を取り除く

「トラウマのことがわかる本」から学ぶ 過去に支配されない「今」を取り戻す方法!

不安を取り除く

『ぼくらの中の「トラウマ」』から学ぶ自分の気持ちを大切にしながら自分の心を守る方法!

お客様の声

何処でも使えるセルフセラピーでいつでも感情のコントロールができるようになりました!

お客様の声

セラピーで自分と向き合う習慣ができ心の安定を手に入れました!

お客様の声

自分で心のメンテナンスができるようになり人間関係が楽になりました!

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