
イライラ


感情をコントロールできるスキルを手に入れてイライラすることがなくなりました!

他者にイライラすることがなくなり夫婦関係も職場の人間関係も劇的に改善しました!

イライラを手放し、これまでになく子供が可愛いと思えるようになりました!

仕事のイライラを子供にぶつけなくなりました!

毎日の心のセルフセラピーで子供に怒ったり急かすことがなくなりました!

すぐイライラしていた自分の感情を冷静に見て、イライラしなくなりました。

他人と比較して落ち込んだり、イライラしたりすることがなくなりました!

職場のストレスでイライラすることが無くなり穏やかに過ごせるようになりました!
