イライラ

ストレスを溜めない

「心のクセを変える6つの方法」から学ぶ 上手な生き方 折れない!凹まない!振り回されない!”

ストレスを溜めない

イライラが抑えられない自分を 許してあげましょう。

ストレスを溜めない

眠りたいのにストレスで寝れない!

お客様の声

家族と過ごす時間が楽しくなりました!

お客様の声

自分が変わると娘も変わるということを実感しました!

お客様の声

焦りを感じていたのは思い込みだったのかとわかりました!

お客様の声

人の好意を素直に受け入れられるようになりました!

お客様の声

子どもに自信をもって 大好きだよ、大丈夫だよ、と声をかけ、抱きしめてあげれるようになりました!

お客様の声

子どもの事と自分事を分けて物事を捉えられるようになりました!

お客様の声

感情からの怒りはかなり減り、 切り替えが早くなりました!

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