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【O様】   受ける前のお悩みは何でしたか？ 言いたいことがなかなか言えず、 どう相手に思われるか気にして イライラが多かったです。   講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか？ 自分は自分。 出来ないことは出来ないから、...

～表舞台に立つ芸能人に伝えたい 自分で自分の心の健康を守る方法とは～ 心のセラピストとして活動している 私にとって、「自殺」に関するニュースほど 心傷つくニュースはありません。   自分が心を守るスキルを手渡せてたら... 自殺してしまう前に...