人間関係の悩み– tag –

人と付き合うのは怖くない！ 年齢、性別にかかわらず、 人間関係が人の悩みの大半を 占めると言われていますが   人付き合いが下手な人は、 毎日がストレスですね。 また、そんな人付き合いが 下手な方と関わる周りの人たちも、 気を遣います。  ...

～振り回されない自分になる方法～ 平成30年厚生労働省が行った 労働安全基礎調査によると、 「仕事の質・量」をあげた人が60％で 最も多く、次いで 「仕事の失敗、責任の発生等」が34％、 「対人関係」が31％でした。   多くの人が、仕事や職場で 強...

〜もう、自分の感情が他人に流されない！〜 人間関係の悩みのほとんどが 「自分の感情や行動が 他人に左右されてしまう」 と言われています。   この様な事で悩まれていませんか？ ✅「相手の機嫌に左右される」 という思い込み ✅「他人...

～いつも誰かに 振り回されている自分から解放！！～   厚生労働省の調査によると、職場での 悩みやストレスの原因には「人間関係」が 多いことが挙げられています。   睡眠を除けば人生の半分以上を仕事に 費やすため、状況が変わらないままで...

～偽りの自分は簡単に手放せる～ 職場の人間関係がうまくいかない時は 「マイナス思考」「自己肯定感が低い」 「気を使いすぎている」「NOといえない」 などで必要のない我慢をして 疲れてしまう時です。   ちゃんと思っていることがあるのに、 相手...

その人間関係どうしたいですか? 本当に、疲れちゃう。 言ってもわからないしいつも、 こっちが我慢していてなにを言っても、 びくともしない。   なのに、先に泣いたりするんです。 ずるい。泣かせた方が悪い、年上が悪い、 年上なんだから、 我慢し...

自分が他人からどう見られているのか、 気になったことはありますよね。   人は、だいたい自分のことしか 考えていないようです。 他人のことなんて、どうでもいいのです。   なのに、自分が見えない人は、 他人が自分のことを気にしていると 思...

～人の悩みの9割は人間関係～ 心理学者のアルフレッド・アドラーが 語った言葉です。   職場はもちろん、家族や夫婦、恋人、 友達、ママ友、ご近所づきあいなどなど 考えてみれば、人は多くの人と出会い、 関わります。   そこで生じる悩みは、 ...

善人と悪人、私たちはたびたび その言葉を耳にします。 善悪の判断は、社会生活の中でとても 大切ですよね。   幼少期から私たちは、 親に教えられてきました。 善と悪、その区別ははっきりと していなければなりません。   社会生活を営む上で...

人付き合いが苦手な人も人との心の距離は縮められる 最近は、新型コロナの影響で ソーシャルディスタンスについて周知と なりました。   スーパーへ行っても、前の人との距離を取り 前の方の会計が終わったら次の人が進んで お会計へ流れる。 このよ...