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”自分を変えたい”本音を知ることが先!新しい自分への3ステップ!と具体策!
『自分を変えたい』という願いを抱えても、何から始めていいかわからず、結果として何も変わらないまま時間だけが過ぎてしまう...そんなあなたへ。情報過多の現代で迷わず、理想の自分へ変わるための具体的な3ステップと実践策を提案します! ”自分... -
”自分を変えたい”動機は2種類!変われるシンプルな解決法!
"自分を変えたい”と感じるのは一歩を踏み出すチャンスです。今すぐにでも変えたいのに、今年こそ絶対に変わる!そう思ってもどうして良いかわからない。変わりたいと願うあなたへ、迷わずにシンプルに変われる方法をお伝えします! 自分を変えたい... -
”自分を変えたい”変化を恐れず、新しい自分へと歩み出す方法
”自分を変えたい”思いは、あなたは変われるよ!というメッセージ。それでも、変化を恐れてしまうことは誰にでもあります。未知への一歩があなたを成長させ、夢を実現させる鍵となります。変化を恐れずに新しい自分へと歩み出すため方法を紹介しますね! &n... -
否定的なネガティブ思考を転換!叶えたい夢に立ち戻ることができた!
セラピスト 千葉りこ様 夢を持って起業人生の挑戦に直面!うまくいかない、できない自分が当たり前、誰もが経験することではないでしょうか?そんな時に”自分には向いていないのかな”ネガティブ思考のスパイラルから自分を立て直し、叶えたい夢に立ち戻... -
他者の言動に一喜一憂しない”自分軸を持つ”ことで 悩み落ち込む時間が短くなった!
発達支援 藤井ハナ様 他者の言動に一喜一憂したり、左右され落ち込む時間が長くなり立ち止まってしまう起業家さんは多くいます。夢を叶えるために起業の道を選んだ!!だからこそ、グラウンディングのスキルで自分軸を築き、悩み立ち止まる時間を減ら... -
10年後、子どもに感謝される主体性を育てるための鍵!
子育てには正解も不正解も、マニュアルもない、だから悩み迷うのは当然のことです。忙しいママだからこそ大切な子どもたちに予測不能な時代を生き抜く力を授けたい!!ママも子どもも豊かな人生を歩めるきっかけになる主体性を育てるための鍵をお伝えしま... -
6歳で人生が決まる?人生の脚本を書きかえ”今”を生きよう!
人生の脚本って6歳の時に決まるってご存知でしたか?人生最高!な人も、こんな人生と悲観している人も、実は6歳までに書かれた脚本が元になっているのです。しかしそれは完成ではありません!ぜひ今日から今の人生の脚本を書くきっかけにして下さいね! ... -
自分のことが嫌いな人の思考と自分を認めてあげられる方法!
「自分のことが嫌い…」毎日を過ごす中で、そう思う瞬間がある人はいるのではないのでしょうか?充分に頑張っていても、充分にできていても自分を認めてあげられないあなたへ。自分にハナマルをつけて好きになれるヒントを手渡します! 自分のことが... -
感覚過敏によるこだわりから発達障害の子どもの癇癪を防ぐ方法
発達障害の子どもが、こだわりから癇癪を起こしてしまうことありませんか?癇癪の原因はわがままではなく「感覚過敏」の影響かもしれません。感覚過敏によるこだわりからの癇癪を防ぐ対応をお伝えしますね。 新しい洋服を嫌がるのはわがままのせい... -
不安で潰されそうになる前に 毎日自分で対応できるようになりました!
【I様】 受ける前のお悩みは何でしたか? いつも頭がぐちゃぐちゃで、 たくさんの情報の波に 飲み込まれてしまっている ような感覚があり、 すっきりさせたいと思いました。 体験会で、 あまりにも自分の意見がないことに 気づかせて頂き、 自分の...