イライラママ– tag –

HSPママが子育てにおいて悩みがちなのが子供を正しく育てたいという責任感からくるストレスや感情の起伏！一度正しい子育てができていないかもと考えると落ち込みから抜け出せないこともあります。なのでまずはその思考を手放すきっかけを知りましょう！ &...

家族が怒りのサウンドバックになりやすい！ 子どもは言うことを聞かない！ 夫も家事に気を利かしてくれない！ 実家とのやりとりも思うようにいかない！ 家族に対して沸き起こる様々なイライラ… そして家族に感情をぶちまける・・・   一方で、赤の他...

～ストレス感情を手放そう～ 怒る必要はなかったのに、 必要以上に感情を高ぶらせて 怒りを爆発させてしまったことは ありませんか？   「いつも怒ってばかり」、 自分のことがイヤになってしまうという 子育て世代は、少なくありません。   で...

～本当の自分に出会いに行こう～ 我が子を初めて抱いたとき、 健康で元気に生まれてきてくれたことに ただただ感謝し、 このまま健康にスクスク育ってくれれば それだけで幸せ！と感じたママが、   子育てがいざスタートしてみたら、 今まで出会った...

～潜在意識の書き換えで怒りを手放す～ 子育て中のママは、 毎日が忙しくストレスがいっぱい！ 物事が思い通りにいかない！ なんてことが当たり前！   そんな日常に、ついイライラして 子どもに怒ってしまい、 怒った自分に後で落ち込む・・・。 &nbs...

～お母さんの想い癖から心を守るスキル～ あれ？うちの子ちょっと育てにくいかも？ もしかして、発達凸凹かな？ 子育てをしていて そんな風に思うような場面ありませんか？   そんな風に気づけたら いい方かもしれません。 もしかしたらやり方が違う...

～本当の悩みを解決して 笑って子育てできる毎日になろう～ 生まれたばかりの時は 可愛くて仕方なかったのに 小さな我が子に最近イライラする・・・   子育てって 楽しいこともいっぱいあるけど、 たくさん悩んだりもしますよね。   なんでこん...

【E様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ クロージングが苦手でお金の心配や 人からの評価が気になってしまうという 悩みがありました。 ライフスタイルのバランス不調で いつもバタバタしている いつもあせっている、そんな状態でした。   講座を受...

～怒鳴る大人を幼少期の経験が作る～ あなたは誰かが、 感情的になって言い争っている姿を 見た事がありますか？   もしくは、誰かにどなられたことが ありますか？ もし、あるとすればその頻度は どのくらいありましたか？   そして、 それはい...

～子どもにイライラしやすい朝の解消法～ １日の始まりである朝を ゆったりと気持ちよく過ごしたい！ 朝は笑顔で子どもを送り出してあげたい！   だから、朝からバタバタしないように 余裕をもって早起きし、 家族の誰よりも先に活動を開始するママ！...