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「発達凸凹なボクの世界」から学ぶ 感覚過敏なわが子への生活のヒント
~発達凸凹キッズと お母さんの笑顔のために~ みなさんのなかには、 『感覚過敏』という言葉を ご存じの方はいらっしゃいますか? 聴覚、視覚、触覚、嗅覚、味覚などの感覚に 過度に敏感になってしまうことを指します。 例えば、 騒々しい... -
「他人の目を気にしない技術」から学ぶ 生きやす人生とは!?
~生きることが苦しい人生からの 脱出方法とは?~ 普段生活している中で、 人と話すことに緊張したり、 学校の授業中に当てられて 焦って頭が真っ白になった! という経験はありませんか? また仕事でミスをしたり、 成果が出ないと他人と比較して... -
【あなたの「悩み」がみるみる消える 24の方法】から読み解く本当の自分とは?
自分のことは自分がよく知っているハズ なのに、自分のことを考えれば考える ほど分からなくなるということありませんか? 自分では「自信がない」だけなのに、 周りからは「優柔不断な人」と見られたり、 「言いたいことが言えない」だけなのに、 ... -
誰にでもできる簡単ストレス対処法!
~特別なリラックスタイム~ 1日活動をすると、 人はさまざまなストレスを感じます。 会社では業務内容や人間関係。 子供だと学校や勉強。 家族だと夫、親戚、家族の関係。 ストレスがないところが「ない」 というぐらい、あふれていますが たとえ... -
眠りたいのにストレスで寝れない!
~ママのストレスの裏にいるのは 不安です~ 前代未聞のコロナウイルスの猛威が 収まらない中、日本の社会情勢に吉報が 舞い込むこともありません。 あらゆる支援策が打開されていますが、 日々の生活に大きな変わりがあるわけでも ありせん。 &nbs... -
「他人に敏感すぎる人がラクに 生きる方法」から学ぶ上手な生き方
~自分なりの生きやすさの見つけ方~ 昨今、ストレス社会と いわれている日本。 多くのストレスは人間関係にあると 言われています。 他人に敏感になり過ぎて、 自分が分からなくなる。 そういった社会だからこそ、 自分をしっかり 保たなけ... -
自分自身を演じてきていたこともが分かりました!
【H様】 受ける前のお悩みは何でしたか? やる事、やりたい事が たくさんあって、 収拾がつかない 感じがしていました。 どれも中途半端になってしまい、 どうしたらいいか 分からなくなっていました。 おうち起業をしたいと 思っていました... -
ブレーキをかける思い込みが こんなにあるなんて、 自分でも驚きました!
【S様】 受ける前のお悩みは何ですか? ・小さい子供がいるので 子供との時間も作りながら、 好きな仕事で働けて、 ライフワークバランス を保ちながら 働けるようになりたい! と思っていました。 自己肯定感が低く、 自分はダメなんだと ... -
頭がとにかくスッキリしました!
【A様】 受ける前のお悩みは何ですか? 頭がパンクする位、 考え事や悩みがあって マッサージや本を読んでも 解決できない位 いっぱいいっぱいでした。 シンプルパフォーマンス・セラピーを受けてみてどのような体感、体験ができましたか? あの後... -
セッションで 必ず自分は変われるんだ!と感じられました!
【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 自分はこうあるべき! という思い込みを持ち過ぎて 頑張り続けていました。 最近、本当に自分、 素直な自分がいるという 指摘を占いとかで されていましたが ピンッ!ときませんでした。 でもきっと...